李明元出生于1946年2月26日，1964年北京市摔跤锦标赛第一名，1965年全运会第六名，1974年全国冠軍，1976年全国冠軍，1979年全国第三名。 20世纪的60年代中，北京跤坛出現一位了不起的人物，他身高中等个子，面似银盆、两道劍眉，一双眼睛总是笑嘻嘻的，壮二棒子，大勺胯子，太阳穴鼔着，眼睛努着，腱子肉横着，四棱胳膊起金线，撂起跤来两
李明元出生于1946年2月26日，1964年北京市摔跤锦标赛第一名，1965年全运会第六名，1974年全国冠軍，1976年全国冠軍，1979年全国第三名。
20世纪的60年代中，北京跤坛出現一位了不起的人物，他身高中等个子，面似银盆、两道劍眉，一双眼睛总是笑嘻嘻的，壮二棒子，大勺胯子，太阳穴鼔着，眼睛努着，腱子肉横着，四棱胳膊起金线，撂起跤来两眼刷刷放光。他就是1964年北京市摔跤锦标赛金牌得主李明元。
李明元上小学没毕业还不到十四岁就参加工作了，在一个农业机械公司工厂工作，工作地点是在圆明圆农场上班，他上班地点离北京体院不远，体院里有摔跤班，李明元经常去看他们训练，一来二去的喜欢上了中国式摔跤。摔跤班的老师王德英先生看出李明元是个摔跤的好苗子，认真教李明元的摔跤方法和训练方法，李明元真用心学和下功夫练再得了王德英先生的真传，半年功夫摔跤班的人都摔不过李明元。
李明元十五岁就参加了海淀区中国式摔跤比赛，一路过关连摔八位好手，获得海淀区冠军。后来又多次参加了北京市的摔跤比赛，李明元也多次获得北京市冠军。
有一次在东长安街体育场看摔跤比赛，李明元和八一队一位选手比赛，李明元使了一个褙把对手摔出场外边上了，正好一个照相记者在边上照相呢！要不是李明元在对方一落地刹那时拉了他一把、就压在记者身上了，这说明了李明元的武德好。
一九六五年九月北京举办了第二届全国运动会，李明元参加了全国摔跤比赛，并且取得全国第六名的好成绩，那一年他才19岁，后来在参加多次的全国性比赛中李明元都获得了全国冠军。李明元在中国式摔跤上取得好成绩一个是刻苦训练、认真学习摔跤技法，他在北京摔跤队时住在工体，李明元、白文亮、燕克强、叶树林这些队员学习认真、训练真刻苦，所以他们在全国比赛中都取得了好成绩。
現如今也有撂中国跤的，但一些功夫和绊子丢失了！要问；‘铁扒筋’ ，‘别家雀儿’ 的绊子，什么叫‘更绳’ 什么叫‘翻天印’ ，什么叫‘翻碑’ 的功夫，绝大部人不会用了。
在1979年第四届全运会上，李明元对内蒙古包锡栋，李在予赛时7比2胜他，决赛时又碰上他了。比赛一开始李明元用撮得2分，李感到踩对方脚了，主动举手向裁判示意自已犯規，所得2分无效。三局比赛打成5:5了，异常激烈，包錫栋使了一个‘扦别儿’，李明元用跪腿化解，看似沒見跤，裁判也没看出毛病，在这紧要关头，李明元又一次举手向裁判示意；自己有一手指沾地了！自已认負！结果包得了第一名。下场以后时任北京队教练杨宝和，大骂李明元一通儿，赛后中国体育报，高度赞扬李明元的高尚体育风格。
李明元后来在地坛体育场工作，退休后和北城的摔跤老手那志刚在地坛公园开办了一个义务中国式摔跤辅导站，每星期六、日、活动，观看的人还真不少呢！李明元现也年过花甲了，但对摔跤的热爱终如一，你看人李明元教的一招一式那是真功夫，比拿一纸空文的高级教练棒多了。。。
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