体寒一般都是气虚或者阳虚的表现,主要表现为怕冷、四肢不温、容易出冷汗、口淡不渴、食少纳呆,除此之外,还会出现一些生理机能衰退。
藏在胃里:
不少患有胃病的人,十有八九都是因为胃寒,胃寒的人大都会出现胃痛、恶心、烧心、吐酸水或者呕吐以及腹泻的症状。
藏在脾里:
一般的脾寒都是因为湿寒在体内损伤了脾胃的阳气,特别容易出现腹痛腹泻、腹胀、四末不温等表现。
藏在肺里:
肺经鼻窍与外界相通,故易受伤。肺寒会出现鼻涕多、鼻塞、咳嗽、痰稀色白、头身疼痛、胸闷的症状。
藏在肾里:
肾寒会出现怕冷、腰背酸软、浮肿、神疲乏力等阳气不足的表现。
藏在胞宫里:
对于女性而言,子宫很容易成为寒邪的首选攻击目标,宫寒会引发月经异常、下腹疼痛、痛经等不适。
藏在关节里:
寒气藏在关节,肢体关节疼痛较剧,遇冷痛甚,得热则减,皮色不红、处之不热。
不少的老年人天气一冷就会出现“老寒腿”,且这种疾病也趋于年轻化,一般的症状就是腿和腰酸疼、发麻、活动不方便,往往还会造成痉挛。
虽然体寒不是一种疾病,但若长期处于寒性体质,会给身体带来很多危害。如免疫力下降、新陈代谢变慢、引发各类疾病等等,那么今天白术就跟大家分享几个实用的祛寒方法!
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