前言：
“……你恐怕活不过50岁。”医生犹豫着说出这句话，本以为坐在对面的夫妻俩会悲伤流泪，谁料张允和却表现的异常平静。
作为民国教育家张冀庸女儿，张氏四兰之一，张允和算得上是旧中国最后的大家闺秀。可她青少年时期的经历却是一波三折，好不容易与自己心爱的周有光先生结为夫妻，又被医生告知活不过50岁。
即使面对如此绝望的情况，张允和依然保持着冷静理智。她既没有歇斯底里的哭泣，也没有痛苦绝望的叹息。面对命运的捉弄，她始终相信我命由我。
回到家以后，张允和就制定了“三不原则”，靠着这三不，她打破了医生的定义，一口气活到93岁。
那么，张允和的“三不原则”究竟是哪三不？她在面对医生的判断时，为什么能够保持冷静？
在面对人生大事的时候，张允和之所以能够如此冷静，离不开她幼年时期一波三折的人生经历，以及青年时期接受到的知识教育。
刚出生的时候，张允和就遭遇了一次死里逃生的大危机。那还是1909年，张允和的母亲费尽全力生下了这个女儿。然而，令人感到奇怪的是，这个孩子生下来以后不哭不叫。
产婆当即就露出了可惜的表情，她心下明白，这孩子怕是活不成了。张允和被抱出去以后，凡是看见她的亲人都是唉声叹气，大家都觉得她活不了了。
有个亲戚一边抹眼泪，一边说：“这孩子眼见是活不成了，赶紧埋了吧，反正是女孩儿，趁早埋了，还省的到时候她娘看见了再伤心。”
话音还没落，张允和的奶奶就一把将孩子夺了过来：“什么女孩儿不女孩儿的，只要孩子还有气，就还有救。”
老太太活了这么多年，自然是见过这种情况，当即就决定用“喷烟”的法子，试试看能不能将孙女唤醒。照理说，用这种法子，小孩很快就能醒过来。可老太太整整抽完了108袋烟，孩子还是一点儿动静都没有。
接生婆这时候也从产房出来，看见这种情况，她将孩子倒吊起来，一边轻轻摇晃，一边拍着孩子的背，可孩子依然没有反应。
就在所有人都觉得孩子已经死了的时候，一声婴儿的啼哭，吸引了所有人的注意力。奶奶赶紧将她抱进怀里，张允和就这样活了下来。
张允和虽然是保住了一条命，但却因为这件事落下了病根。从小到大，张允和的身体都比其他姐妹虚弱很多。虽然家庭富裕，吃的比一般人好了不知多少，但她整个人还是瘦的跟麻杆一样。
让人看来就好像是营养不良，张允和自己也知道这一点，她常常开玩笑似得跟别人说：“我这全身上下，恐怕也就只有脑袋是发育完全的了。”
可这话让人听起来实在是自谦，张允和虽然是富家小姐，但却并没有养成奢靡浪费的习惯。反而是勤奋努力，学了一身本领，成了中国的语言学大家。
张允和虽然体弱多病，但她在学校里却始终保持乐观开朗，积极向上的态度。当时，她加入了女同学会，一路坐到了会长。
因为长相漂亮，学识又好，张允和在学校里很受男生欢迎。不少青年男子都对她展开追求，但张允和却谁也看不上。直到周有光的出现，张允和才终于有看得上眼的。
当时，周有光还是个一事无成，胆小怕事的穷学生。他虽然喜欢张允和，却不敢将自己的感情宣之于口。好在张允和是个主动的人，在看上周有光以后，她十分勇敢的前去接触。
在那个年代里，女孩子这么做可是会落人口实，让别人指指点点的。但张允和却并不在意，她虽然体弱，但生性开朗，胆子又大，想干什么就干什么。
只不过，周有光在面对张允和的时候，却心里胆怯。他本身就不是外向的人，此时又还是个学生，拿不出什么成就，怎么敢答应张允和呢？
就这样，两人开启了长达数年的爱情长跑。周有光越是打退堂鼓，张允和就越是主动追求。终于，他逃她追，他插翅难飞。几年之后，两人就到了谈婚论嫁地步。
周有光也终于见到了张允和的家长，这不见还好，一见就更不得了了。他又开始打起了退堂鼓。一方面，与张允和的家世相比，周有光家里的条件实在是差的太多。
另一方面，周有光也对自己感到失望，这么多年，他依然没有闯荡出什么名堂。因此他害怕张允和的父亲会对自己挑三拣四，不同意这门婚事。
但事实证明，周有光的担忧全是白费。张允和的父亲十分开明。在他看来，周有光这个年轻人又肯努力，又有上进心，将来肯定前途无量，所以就答应将女儿嫁给他。
就这样，张允和实现了自己的愿望，嫁给了一个自己心爱的人。然而，坎坷命运却并没有就此放过她。
结婚以后，张允和与周有光十分恩爱，不久就生下了一个儿子，一个女儿。但安稳日子还没过多久，日本鬼子就打了过来。一家人为了躲避战火，一路颠簸逃往四川。
可这个时候，张允和的女儿小禾刚出生不久，连日的颠簸让她的身体十分虚弱。在免疫力下降的情况下，孩子不幸患上了盲肠炎。
原本就身体虚弱的孩子，又在路上患上了这等恶疾。一路逃亡，哪里找得到什么医馆。孩子实在是熬不住，就这样撒手人寰。
张允和十分想要将孩子留在身边，但天意弄人，事已至此，张允和不得不打起精神，照顾好自己仅剩的家人。
正所谓福无双至，祸不单行。即使夫妻俩带着儿子躲到了成都，也依然没有避开兵祸。张允和的儿子小平不慎被敌人的炸弹波及，碎片在他的腹部开了六个窟窿。
好在当时的医生技术高超，在他的治疗下，小平的身体慢慢好了起来。而从孩子身体里取出的弹片，则被医生交给了张允和。她将这枚弹片与女儿小禾生前最后留下的帕子放在一起，珍藏了半个多世纪。
1948年的一天，张允和忽然感到胸口疼痛。在周有光的陪伴下，她来到医院诊治。本以为只是小毛病，谁成想医生的诊断结果却是心脏病，而且医生还说她活不过50岁。
这时候的张允和别看只有39岁，但她却已经经历了太多的生生死死。面对过自己，女儿，儿子接连的生命垂危；面对过原本豪富的家庭一夜衰落，她的内心早已平静。
回到家以后，张允和依然还是那么乐观，她不相信就这么个“小毛病”，能要了自己的命。她了解了不少有关心脏病的知识，给自己制定了“三不原则”。
第一，不为别人的过失而责备自己。张允和曾经说过：“我从不与别人计较什么，在我看来怎么选择都是他们自己的事，与我何干？”
第二，不因自己的过错伤害别人。张允和认为，不必将自己已经做错了的事情放在心上，更不应该因为自己的过失而责备别人，面对错误要道歉改正，但不必一直放在心上。
第三，不因自己的错误责怪自己。张允和知道自己在过去做过许多错事，但她却不会自己责怪自己，过去了就是过去了，人要学会向前看。
就是有这三条原则，老太太的心态一直十分平和，她坦然面对自己的疾病，也继续保持一颗乐观的心。她的丈夫周有光先生受她影响，也遵守着“三不原则”。
这对夫妻也因此非常长寿，张允和活到了93岁，而她的丈夫周有光先生则活到了112岁。
张允和的事迹告诉我们，日子都是人过出来的。无论面对怎样的人生风雨，一定要拥有一颗乐观坚强的心。正所谓办法总比困难多，当我们能够以宽容的心态来面对人生中的艰难困苦时，困难也就会随之克服。
有人明明身体健康，但却没有一颗平常心。遇到事情的时候，心态就会大起大落。长此以往，身体受情绪影响，也就慢慢垮了下来。
而有的人就像张允和，虽然身患疾病，但却可以保持乐观平静的心态。最终战胜病魔，将日子过得顺心如意。
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