别在朋友圈晒步数了 走路养生有技巧(1/9)

日期：2015-12-01 10:23

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　　在这个人人健身的时代，越是忙碌的生活，越想挤时间运动。尤其是对于“多坐少动”白领们来说，时不时在朋友圈晒一下健身照更是一种“标配”，再加上各种运动手环、运动APP、“微信运动”公众号开始流行，一批“晒步狂人”也随之出现，有人给自己定的目标是每天1万步，也有人开启暴走模式，每天能走到2万步甚至更多，成功占领晒步封面，比汪峰上头条更积极!

来源：爱美女性网论坛 编辑：吴泽恒