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莲藕猪肉煎饺,好吃到停不下来




【莲藕猪肉煎饺】



材料:

肉泥400克、莲藕500克、木耳100克、面粉600克

制作:

一、调馅

1.选择有肥有瘦的猪肉泡水两小时,然后清洗干净,切大块,再与葱和姜一起剁成泥。加入老抽、生抽、盐、糖和胡椒粉拌均匀。

2.莲藕清洗干净,刮去外皮,擦碎,与切碎的泡发木耳拌在一起,加少量盐调味。

3.最后将莲藕与调好的肉馅拌在一起,馅就调好了。

二、包饺子

1.首先来和面。饺子面团要稍微软点,水与面粉的比例大约是1:2。

2.将面团搓成长条,分成小份。

3.取一份,擀成饺皮,放入适量的馅料,包起来。

三、煎饺子

1.取一平底不粘煎锅,当锅温热时,倒入少量的油,晃一下锅,让整个锅底都沾上油;然后将饺子排列入锅中。

2.加入半碗水,大约过饺子底面1厘米,盖锅中小火煎至水干就行了。

小贴士:

1.拌菜肉馅时,一定要将菜、肉分开调味,菜里只要加点盐就可以了,最后再混合。

2.饺子面团要稍微软点,水与面粉的比例大约是1:2,先拌成雪花状,抓捏成团,静置一会,再来揉,这样是很容易揉的光滑有弹性。

3.煎饺子一定要用水煎法,才能保证外焦内熟,就是内馅滋润多汁,外皮焦香又软滑。

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