兴哥每日一篇文章的第29天
这个问题比较有意思,这是我前天在知乎上看到的问题,一共有2000多个人进行了回答。
的确,这个问题确实是很多人遇到的,特别是在职场上。
那么,到底是什么原因造成突然不想努力了呢?我思考了一下,总结出一个观点:
精力电池老化,需要更新
下面为您具体解释
我在以前的文章中,有多次提到过,人的精力就好像是电池容量一样,当你没日没夜的工作是,你的精力会消耗的很快,如果没有及时补充,就会没有动力干活了。
犹如这组电池一样。
从满电状态,慢慢的减少,一直没没有电量的状态,这就是精力消耗的整个过程。
一般情况下,只要电池到了黄色的状态,就需要补充电量了,这相当于人工作了很久,当下很疲劳了,需要去好好睡上一觉补充精力能量,这是日常精力管理的准则。
然而,精力电池就是储存精力电量的容器,这里可以把它看做是人的心境,也可以理解成身体里面的另外一个世界。
凡是容器,假如使用的寿命次数是100次,当你用到100次的时候,电池肯定已经报废了,所以这个时候,就需要重新升级换代,找新的电池了接替。
从另外一个角度来说,把人的内心世界比作草原。
刚开始的状态是这样的
处处充满了生机和活力,而使用到一定时候,就会变成四处都是荒草的模样。
往日的生机,都已经不见了,用这个来解释内心世界的状态,是再好不过了。
所以,所谓的精力电池老化,其实就是人的内心世界从充满生机的状态,变成了黯淡无光的状态,造成这种状态的主要原因是,使用次数太多,消耗太大造成的。
为了让你更好的理解,我用数据来为你解释。
比如,一个电池的使用次数是100次,合理的来说,一天使用1次,能够使用100天的时间,但恰恰是在一天内,连续使用了3-5次,这么一来,大大的增加了电池负担。
这方面,就好像我们的苹果手机电池一样的
当没电的时候,会马上插上充电线,接下来就是处于一边充电,一边使用的状态,请问长时间这样操作是不是会加速电池的老化呢?
其实,人的精力消耗也是进入了这样一种状态,长时间大量的熬夜,大量的超负荷工作,没有休息的时间,或者整日在瞎干,没有看到任务努力的成功,慢慢就导致了内心世界的崩溃。
知道了这个原理之后,该如何改变这个现状呢?
接下来,分享给你一个简单的方法
方法很简单,只有5个步骤
第一步:关闭电脑第二步:整理行囊第三步:买一张火车票去你最想去的地方第四步:尽情撒野第五步:重生回归
好啦,方法很简单,希望对你有所帮助。
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