传统观念里孩子“白白胖胖”才是最健康的，出门遛娃的时候，我们也能时常听到，“你家宝宝怎么这么胖”“我家宝宝是不是偏瘦了”之类的说法。实际上，宝宝的身高、体重标准是有科学数据参考的，过胖过瘦都是不健康的。
来看看香港卫生署给出的参考数据吧。
以下的表格供1岁以上的宝妈参考，1岁以下的宝宝参考这里：0-6个月，宝宝每个月会长高1.5-2.5厘米，每周增重140-200g。5月龄的宝宝，体重会达到出生体重的两倍。 6-12个月，宝宝每个月会长高约1厘米，每周增重85-140g。1周岁的宝宝，体重会达到出生体重的三倍。
1、 先测量孩子的身高体重；
2、 从以下「孩子的身高」栏上，找出最相似的身高；
3、 在该身高列找出「超重」和「过轻」的参考重量；
4、 把孩子的体重跟参考体重比较。
图1、男宝对照表
例如测量出某男宝宝的身高为91cm，体重为13.5kg。
对照方法为：首先从“孩子的身高”栏里找出91cm，从91cm一行得知孩子体重低于10.3kg为过轻，超过15.5公斤为过重。宝宝实际体重13.5kg，则他的体重属正常。
图2、女宝对照表
例如测量出某女宝宝的身高为91cm，体重为13.5kg。
对照方法为：首先从“孩子的身高”栏里找出91cm，从91cm一行得知孩子体重低于10.3kg为过轻，超过15.5kg为过重。宝宝实际体重13.5kg，则她的体重属正常。来源：年糕妈妈
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