不正确的母乳喂养方式和陋习
母乳喂养有很多优点,我们已经了解很多,那么生活中还有那些错误的或者奇葩的母乳喂养的方式或者观点呢?下面与大家讨论一下母乳喂养过程中常见的一些陋习,只有改掉这些陋习,才能科学健康的喂养宝宝。
1、把初乳挤出丢弃
初乳是产后3天内分泌的微黄的稀薄乳汁,其成分接近于母体血浆成分,含有丰富的乳清蛋白、多种维生素、微量元素、溶菌酶、多种免疫球蛋白等等,可以称为母乳中的黄金,对新生儿的消化系统、免疫系统、造血系统、神经系统发育都有非常重要的生理功能,有些地方陋习,认为初乳很“脏”,要挤出丢弃,太可惜了。
2、总担心新生儿吃不饱,要加奶粉。
新生儿刚出生时胃容量很小,少量的初乳就足够了,喂多了会加重新生儿消化道的负担,而且奶粉中大分子营养物质会损害新生儿胃肠道黏膜屏障功能。得不偿失。
胃容量的形象比喻
3、总担心母乳量不够,过度催乳
母乳的产生过程是一个复杂的神经内分泌过程,绝大部分产妇会随着婴儿的需求量增加而分泌母乳的量逐渐增加,意思是婴儿吸吮越多,刺激越多,垂体泌乳素分泌越多,乳汁产生逐渐增多。只要产妇休息好,营养跟得上都会产生足够的乳汁。过度不规范的手法催乳反而会损伤乳管及乳腺小叶,引起不必要的麻烦。
4、老母鸡等多脂肪食材加中药材炖汤
有些产妇产后大量摄入高脂肪浓汤,以求大补。老母鸡中雌激素含量较高,摄入后会对抗泌乳素的,乳汁分泌反而会减少。新生儿胃肠道适合吸收蛋白质,不适合吸收脂肪,所以母乳中含有过多脂肪会引起新生儿脂肪泻。实际上就是好多产妇声称的“奶凉”,孩子吃完经常拉肚子。根本原因在乳母摄入过多脂肪。乳母应该多摄入高蛋白汤类,这样才有利于新生儿的吸收。
5、孩子吃不完的母乳,挤出来擦到宝宝的脸上
有些产妇觉得母乳无比珍贵,喂不完的愿意涂抹到孩子的脸上,感觉会营养皮肤。母乳在胃肠道是营养,在新生儿非常娇嫩的皮肤上就是过敏源了。奶疹、奶癣就是这样来滴。
6、有些地方不让产妇吃蔬菜水果,乳母的食物里不让放盐
母乳的饮食应该多样化,以高蛋白为主,多种维生素微量元素都应该有摄入。这样乳汁中营养成分才不会过于单一。产妇不提倡高盐饮食,但不是无盐,氯化钠在人体中担负重要的生理功能,缺了也不行。
临床上见过很多关于母乳喂养的奇葩怪癖,有时候感觉很无厘头,都不知道是谁发明创造的,这里不一一列举了。只要记住一句话,母乳喂养是一个非常自然的过程,人为干预越少,问题越少,母乳喂养也是一个无比辛苦的过程,但换回的是孩子一辈子的身心健康和母亲乳房的健康,何乐而不为呢?
作者简介:赵鹏,副主任医师,甘肃省兰州市妇幼保健医院乳腺外科主任,兰州市医学会普外分会副主任委员
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