诸天气荡荡,我道日兴隆!
是斯人速临斯地,非吾道莫入吾门!
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采编:茅山君
熔炼雌雄二剑
何谓「熔炼雌雄二剑」?如何熔炼?怎样才算是「神剑炼成」?
「熔炼雌雄二剑」,在丹道一是指两眼;一是指眉;「剑插三江口,黄河倒水流」即指两眼。二是「凝神聚气于眉」眉气也指剑;
还有就是法术方面:在南宗神霄法派用功力,念力,掐诀来熔炼「肝,胆」二气。加咒语及天罡之气。其功效是抵制外来邪魔入侵。需设有法坛,这是「熔炼雌雄二剑」需要。实是天人感应的一种修炼。加之天人合一。(公众号:太乙玄门)
将「丹」聚则成形化出。先青后紫!由近而远修炼。还有的是借剑修炼。其剑必是古剑,必勘有七星,需是金的。
道教「抱元守一诀」
抱元守一决:是男子右手大母指掐中指,又男子左手从上穿下掐右手子时,形成子午连环诀,此时左手劳宫穴紧贴右劳宫穴。
记注:用右手内劳宫贴在肚脐上,注意无名指与小指轻轻的压在关元穴。这就是「先天气与后天气,交合。」其诀「先天气,后天气,得之者,常似酔」;如还不能化,就要掐鬼门诀:用两手的大母指各掐第二指的根部外侧握拳放在大腿上。按理说年青人守不住是半夜。若是白天,可能基本功法都不懂。理论上为什么修丹道都不明,不要紧搞清楚再来。
经查询,每年正月二十五是三尸神奏事之日,这一天采取全天不睡的办法可否阻止其上天进谗?(公众号:太乙玄门)
一气过宫只有一时三刻,守二个半小时就够。
你不知沐浴之时?守前三刻在申时,后守「酉」时,记注意前三刻为借宫。要警慎行之,要朝向西南坐,上九支香,香完时辰就完。
子午连环诀是右手大母指掐右手中指尖,再用左手大母指向右手大母指掐午时形成的圈穿入,掐在右手的无名指根部即是左手包右手形成太极式。
太极内功-呼吸古法
呼吸法:
呼吸法亦因人因时而异,常用的有如下数种:
1.自然呼吸法:用于初级阶段,或刚练功的前几分钟。若平时的缓慢自然呼吸,逐渐以意把胸式呼吸改为腹式呼吸,不停顿,不默念,尽量做到均匀、细长、缓慢。
2.导引运气法:用于中级阶段;开始时,口对会阴方向细长吐气,随吐气下蹲,当蹲至两膝发酸为度(如动炼站式)。以意引气,由会阴下降,经腿、膝部、小肠、足踝至涌泉,吸气时以意引气沿原线返回会阴。周而复始,令气运行。
3. 抓闭呼吸法;用于中级阶段,在有导引运气法的基础上进行。站式,吐气时把气引导至足心,略停顿后吸气,以意引气上行,经小腿、膝部、大腿到会阴合一,经尾闾至命门,随吸气之同时,两手用力握拳紧抓,两脚十趾扣地,舌尖轻贴于上腭,紧缩肛门并上提,吸气至不能再吸时为止,再作停顿(停顿时间随功夫增长而延长,最长不超过5分钟),然后慢慢呼气,同时以意引气沿原线下降至足底、手指、脚趾,渐放松,随后全身放松,如此反复进行。(公众号:太乙玄门)
4.喉头呼吸法:用于高级阶段,须在有抓闭呼吸之基础后进行。操练时,取站式或活步式,忘掉口鼻呼吸,以意配合喉头吸气,稍用意张喉,内气迅速充满丹田,小腹充胀,;带脉充实,气遍全身。全过程仅约四分之一秒即完成。本法原多在技击时用。(公众号:太乙玄门)
另有意识呼吸法,是在有喉头呼吸之基础后更高级的内呼吸法,多用于技击。应用时,不须喉头纳气,只要肢体任何部位触及对方,意识立即反应,同时内气随意识充满全身,用时则有,不用则无。(公众号:太乙玄门)
5.内转呼吸法:把纳入之气以意引至腰腹部,使中丹田(本法特指腰腹之中、关元与命门之间为'中丹田',并称关元为'前丹田',命门为'后丹田',会阴为'下丹田')充实后,再以意引气绕脐转圈,先从里圈顺时针方向转向外,共36圈,然后逆时针方向由外转向里转24圈。
6. 沉气呼吸法:主要用于治病,也可作其他功法的预备功。适于初习者或体弱者,尤以高血压、植物神经功能紊乱、神经衰弱等为宜。仰卧、靠卧、靠坐、平坐、站式等姿势随意,但视体力及病情而选择。练功时全身放松,仅注意呼气,以意引气,由命门下降,经会阴分两路至大腿、小腿、达涌泉。吸气则任其自然,勿加意念。反复锻炼,日久可自感呼气时有一股热气流由命门下沉到足心。(公众号:太乙玄门)
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