骨质增生

所谓的骨质增生由骨表上的骨膜硬化造成。

主要原因:

因恐惧无望等不良情绪循环发生，得不到改善，造成身体紧张，局部微循环不通畅，对寒凉、劳累、外力损伤等因素的适应力下降，易出现润滑液减少，骨粘膜钙化，骨质摩擦导致骨质增生。

主要症状：

运动时疼痛或伴有麻木，休息后缓解，有关节弹响，关节伸屈功能障碍，天气寒冷或潮湿时疼痛加重，严重时关节肿胀，僵痛，麻痹，积液，跛行，功能受限，伸屈活动有弹响声，有晨僵及久坐后胶着现象，活动后好转。

冲击方法：

直接拍打患处，每次要拍打至关节发热，每天一小时。

膝关节增生或腰椎增生，可以辅助每天跺脚。

症状消失后，拍打肾脏，以绝后患。

冲击过程中的现象：

症状加重，是深层病气显现出来的表现。

一般拍打二十分钟就会感觉内部发热。

痒，疼痛，紫痧。出痧时皮肉会疼痛，是寒气外溢的现象，如疼痛难忍，可以待紫痧散开消失后再拍打，根据个人体质不同，紫痧被身体吸收消失大约需要三到十天，多数会反复出痧三到五次。 

注意事项：

学习并习惯在生活中心胸开阔，减少负面情绪发生，增强体质。

经过拍打，患处汗毛孔张开，改掉露着某个部位睡觉的生活习惯，避免受凉，否则拍打无益。