我的健康我做主！👐
～一起涨姿势～
编者按
很多人问：眼睛怎么拍打？我一般的回答是让他们自己下载拉筋拍打App看教学视频。因为仅仅通过文字描述，可能会比较复杂，视频更直接了当。
大家好，我是拍打拉筋的受益者。现将我的经历分享给大家。
2016年2月初，我发现右眼睛势力范围缩小，到医院一查说是得了眼底肿瘤。此后的几个月不断的在医院里治疗。先是在广州眼科中心，做了一系列检查，说是要摘除眼球，我坚决不同意。后来转院到北京同仁医院，又做了一些列检查，结果差不多。说我的眼睛已经错过了激光治疗的最佳时机，要求转院到肿瘤医院，做放射治疗。经过几个月的折腾，结果就是我的眼睛彻底失明，并且还影响到左眼视物。我对西医彻底失去信任。从此，开始寻找自救的方法。
2016年8 月我遇到了一位中医大夫，他给我把脉，告诉我，我的五脏六腑已经严重失调。经过吃药调理，身体有了很大改善。但是我再也不敢忽视自己的身体了。
以前我在网上看了很多关于养生的视频，其中，陈玉琴的敲胆经，按摩心包经的方法，我很认同，并且坚持了几年。2011年又接触了原始点疗法。喝姜汤，按推原始点。这方法也很好，但没别人帮忙，自己做不了，不能坚持。
2015年10月，我陪母亲港澳游，因为刮台风，淋雨，回来以后，身体越来越不舒服。全身浮肿，连路都走不动了，眼睛流泪，怕光，不愿意睁开。
2016年3月底，我找到中医大夫把脉治疗。吃了几个月的药，身体有所好转，但是总觉得大不如从前。眼睛还是流泪、怕光。7月底我晕到起不了床，村里的西医大夫说我是严重的脑供血不足，叫我去医院做CT去检查一下。我没有去医院，开始尝试拍打拉筋。一天拉筋一次，两腿各拉20分钟，坚持每天拍头，偶尔也拍膝盖和手肘，一个月后，头晕的感觉消失了。于是我对拍打拉筋就有了信心。
以后看了一个视频，眼睛周围也可以拍。拍了两个月，眼睛流泪发红的情况好了。三月份我报名参加这次的拍打拉筋体验营。
这次体验营，我的收获很多。我明白了拍打拉筋的理论依据，病皆由经络不通。不良生活习惯和情绪都会导致经络不通，要想身体变好，应该心存善念，了解拍打的方法和力度。感受了身体和互拍的过程，看到了教练处理气冲病灶的场面，淡定而从容，让我对拍打拉筋的信心更足了。我的心再也不会患得患失了。拍打拉筋成为我生活的一部分。
我受益了，我一定要把这种方法传播出去，让更多人受益。感恩萧宏慈老师，感恩教练的付出，感恩同学们的鼓励和支持。
汤女士
2017年5月5日
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