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编者按
一个月前我们也发过一篇心脏病拍打自救案例，今天在网络营学员群又看到一位学员语音分享，我们整理了一下发给大家。
这位拍友做得很棒，在关键的时刻想起了拍打肘窝，救了这位大姨。其实急救的案例还很多，但分享出来的还很少，如果您身边也有类似的案例，请联系微信15711106290投稿，这将会使更多人受益！
大家好，看到你们拉筋拍打都特别努力，我很受鼓舞。我坚持的时间不长，自己没有太多的用力，就是一直在拉筋，不过我对拉筋拍打有坚定的信仰。
我想给大家分享一下自己通过拍打救过一个阿姨的事。
我是去年高血压犯了，一直在家休息，偶然之间看到拉筋拍打。有时候自己难受的时候，也会轻轻地拍打自己，没有用力。轻拍就属于安慰性的，拍完以后觉得身体舒服多了，不过也没有研究太深。
今年夏天我重新去上班，去一个小区送货时，看到很多人围着一个昏迷的大姨，一个人在那儿掐人中，一个人按心口，还有在捏合谷的，大家怎么叫她都没有反应，好像还有一点大小便失禁。
很多人围着，用了很多方法都没有效果，我当时就突然想到了拉筋拍打，然后我就冲上去了，不管三七二十一，给大姨拍胳膊肘。我就使劲拍，使劲拍。
旁边一个大哥看着，我说：“大哥，你别看了，你去拍拍左胳膊，你有劲儿。”我们两个就一块使劲拍，我估摸着拍不到五分钟，那大姨就醒过来了。那个胳膊一片重痧，又紫又红的，还鼓起黑包。
在我拍的时候，旁边一个干养生的女士也在帮忙救阿姨。她说：“你不要拍她，她现在需要安静，你千万不要拍他呀，你担不起这个责任。”我不说话，就一直拍，一直拍，大姨醒过来时，我还在坚持拍，一直坚持到救护车来了。
在拍打的时候，大姨的老伴在一旁干着急，我说：“大爷，大姨现在已经醒了，你现在不用担心，赶快打电话给120，然后打电话给儿子，去医院检查检查，看看有没有问题。”
说完后我把自己的水杯给大姨，大姨倒水漱漱口，喝了点，之后恢复不错，状态好了很多。她说自己可能是因为早上去赶集没吃降压药，再加上是夏天最热的时候，然后人就昏迷了。
我还继续拍打，直到救护车来了，大爷的儿子也来了，他们一块儿把大姨抬上救护车。大爷大姨她们非要留我电话，说要感谢我怎样怎样的。我当时觉得，真是感谢拍打，救了大姨一命，我也算做一件好事。之后她儿子还打电话来感谢我，说请我吃饭什么的，不过我拒绝了。
其间很多人在围观，大家觉得很神奇。其实当时我也没想到拍打那么快见效，醒了我也觉得挺激动的，最后旁边还有好几个人要我电话，让我教他们。
通过这件事吧，我认识到拍打是有效的。
所以这次看到刘英教练开网络营，我觉得自己毅力还是不够的，就抓紧报名啦，因为我觉得既然拍打这么有效，我哪怕不是为我自己，为了身边的亲人朋友，也得好好学好这个方法，这样心里有所依靠，就少了很多恐惧。
而我自从犯了高血压以后，天天活在恐惧当中，害怕突然脑梗、突然心梗。去年突然血压上升，达到200/110，住了院，这让我更加担心。真正接受拉筋拍打后，恐惧感才减轻了不少。不过平时我只是在没事的时候拍拍胸膛、胳膊肘、肩膀、膝盖等。我觉得不是特别系统，这也是想参加网络营的一大原因。
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