有人做过实验，在10平米的密闭房子里，3个人呆上3小时，房间内的细菌会增加2倍，二氧化碳增加3倍，灰尘增加9倍，还有其他物质20余种。
可见为了保持室内的空气清新，维护身体健康，定时开窗换气是十分有必要的。
因为在密闭的室内，烟雾、细菌、霉菌、灰尘等等会侵害人体健康。
而人正常的呼吸频率为每分钟16到18次，呼出的气中有4%的二氧化碳。一旦室内空气中的二氧化碳浓度达到5%，就会对呼吸造成不良影响。
在空气流通良好的条件下，一般十五分钟左右，室内空气可被更换一遍。
那么，是不是一直让窗户打开着比较好呢？
答案是否定的，因为城市的空气质量令人担忧，而且有敏感体质的人不宜长期暴露于大强度通风的环境。
开窗的时间建议每天30分钟就可以了。
专家建议开窗的时间应避开空气高污染时间，也就是日出前后和傍晚时分。
清晨温度低，地面空气气压高，灰尘，细菌等污染物容易沉积。而傍晚时分的情况相似，有害物质又会回到地面附近。
开窗的最佳时间在上午9-10点钟，下午在3-4点钟。
因为这两个时段，沉积于地面的污染物已经散去，形成两个清新空气的时期。
总之，开窗应避开日出傍晚这两个污染的高峰。而应尽量选择两个空气污染的低谷期。
当然，开窗的时间也要结合周围的实际环境而定，污染较严重的少开窗，污染较轻的可以斟酌着多开些。
参考资料：《长时间开窗更容易招惹疾病》 《什么时候开窗通风最好?开窗通风最佳时间》
联系客服
