35道蒸菜做法合集，不用炒不用油，营养美味又健康！

要说起中国菜的做法，炒煎贴烹炸溜烧等等能说上一天，这些做法做出来的食物也都非常的美味。但是近几年，人们对于“蒸”这个做法慢慢的开始喜爱，只要食材搭配好了，蒸出来的食物更新鲜、更健康、更美味。

今天给大家分享35道蒸出来的美食，不用炒不用油，一样吃的让人“欲罢不能”。