一、太极拳是什么?
有人问:“太极拳是武术吧?”
“太极拳是气功吧?”
“太极拳可以锻炼身体吧?”
正如有人问:“摄影是照相吧?”
“登山是爬山吧?”
“服装师不就是裁缝吗?”
道理在其中,摄影不只是照相,登山不只是爬山,服装师不仅仅限于裁缝。太极拳有武术的功能,且能体现出高级的武术功能。太极拳也包含气功的内容,当然也可以且一定能锻炼身体。正如当年一代宗师杨露禅的三名旗营弟子,凌春得刚劲,万山擅发人,全佑善柔化。一师所传,各有特点。我们不能因此说太极拳是刚劲,也不能说太极拳是把人发出去的拳,更不能说太极拳只会柔化。正如管中窥豹,盲人摸象。
那么,太极拳到底是什么?如果非得要说,于初学者或门外人来说,太极拳是一个体系,是用于人的生命修炼的体系,包含完备的理论和操作的修炼体系。
太极拳之于人,正如炼钢厂之于铁矿石。炼钢厂这个体系,把石头变成铁,把铁炼成钢,把钢炼成更高级的不锈钢。出厂时,可能是钢板,也可能是钢管。出厂以后,随着不同的需要,有的用来做刀枪剑戟,有的用来建造船舰楼宇,有的用来制造飞机车辆。
太极拳也如此,以拳练人,或者说以体系炼人,练出太极劲,练成太极心,用于技击武术,用于治病救人,用于经世治国,用于超凡入道,皆可。
二、太极拳练什么?
曾经有一位副校长对我说:“我一定要跟你学会一套太极拳,学会一个包治百病的方法。”面对他急切征询的眼神,我只能微微一笑:“学会一套拳也对,包治百病也没错。”但是,真的学会一套拳就可以包治百病么?对于一位尚不知太极拳修炼的内容是什么的门外人,实不知从何说起。
首先,太极拳修炼者不是人在练拳,而是以拳炼人,或者说是用太极拳的理论和方法来修正人。从行、走、坐、卧开始,以太极拳的方式生活,也就是“太极生活化,生活太极化”。就如儒、释两家的修行者一样,源于道家的太极拳也包含一系列的修行理论、规则、方法、经验。
说太极拳练的是内功,这话不错。说太极拳练的是太极劲,这也不错。内功一词是针对外在肢体躯干练习而言的,强调与外在修炼不同而归纳的一个名词。太极劲是太极拳修炼产生的一个结果。至于练松柔、练虚静等等,都只是针对不同修炼者在不同修炼进程中的要求而言。
真要把太极拳练什么说清楚完整,那是做不到的。或者说文字和语言不足以充分表述太极拳修炼所包含的内容,甚至于文字和语言的表述会误导受众。所以圣人述而不作,所以仓颉造字而天地哭。所以才有“悟”这个字,所以才有“入门引路须口授,功夫无息法自修”。所以才有佛陀的“拈花一笑”。
以笔者的体会,太极拳练的是人,是通过身、形来改变人,即“以身修心,以形炼性”。如何修?如何炼?师传、身授、口授、面授。以何法?且再说。
悦太极!悦生活。
悦太极转载网络文章 欢迎发来稿件 邮箱:yuetaiji@163.com
联系客服