芳香疗法是一种利用芳香植物的纯净精油来辅助医疗工作的另类疗法。简单来说就是人们从大自然中的各种芳香植物的不同部位中提炼出有不同气味和颜色的精油，来舒缓压力与增进身体健康。这种疗法以芳香精油为物质基础，配合芳香疗法学作为理论指导，通过香薰、按摩、热敷、沐浴等一系列方法促使精油吸收，以激发人类机体自身的治愈平衡及再生功能。不仅可以达到改善精神状态的效果，还能达到强身健体的作用。
芳香疗法是植物医学的一个分支，同时也是一门美妙的艺术。精油疗法是一种辅助性疗法，即“自然疗法”，与普通医疗相似，但并非取代传统医疗的疗法。芳香疗法的以“精油”为基本物质基础，具有调节身体内分泌系统、改善机体代谢水平的功效。也就是广义上的“芳香SPA”。芳香疗法最早起源于古埃及等古文明，后来盛行于欧洲一带，使用精油按摩是为了促使身体舒缓从而放松心情。1937年法国化学家Renee Maurice Gattefosse在实验室偶然发现薄荷油具有特殊的治疗功效。他在实验室内不小心被烫伤了手，惊慌失措中他随手拿起薄荷油涂抹于伤口上。没想到神奇的事情发生了，他的手很快便愈合了。于是他开始着手研究自然芳香疗法。随着社会的发展，精油芳香疗法也逐步被世人所接受。
芳香疗法的前身是“药草疗法”，也是人类最古老的治病方法。在古今历史长河中，史书中就曾有记载：植物对人类治疗某些疾病有着神奇且特殊的意义。其实不难发现，养过狗狗的朋友们都知道，当狗狗生病的时候它们会自己出去找一些草吃，然后过两天便神奇的痊愈了从古至今，人类也是如此，利用草药去治疗一些疾病。而药草治病的经验就是靠代代口耳相传下来的。李时珍的《本草纲目》中记载了两千多种药材、八千多种配方。《黄帝内经》也是一本药物巨作，其中记载着无数对植物运用的智慧和治疗的方法，令人叹为观止。
早在公元三千年前，古埃及就已经使用香薰。香油香薰也是他们拿来祭奠神明的供品之一。一直到90年代，精油芳香疗法便开始出现在大众的视野中，研究证明，精油确实能够在愉悦我们身心的同时，还能调节和平衡我们的身体机能。从植物中萃取出芳香分子，通过嗅闻、熏蒸等方式能调理身心。因为香味不仅能够愉悦我们的心情，还能净化周围的空气，对人们的身体有很大的益处。现在越来越多的公众场合都会布置地清香扑鼻，不仅可以集中大家的注意力，缓解生活疲劳，还能活跃大家的情绪，以更积极的态度去面对每一天新的生活。
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