强筋益髓杜仲猪骨汤，受冷怕寒很对症

杜仲猪骨汤

原料：猪脊骨1条，补骨脂15克，杜仲25克。

杜仲猪骨汤的做法

1．将猪骨洗净、斩件；补骨脂、杜仲洗净。

2．将用料一齐放入砂煲里，加开水适量，用文火煲2小时，调味食用。

功效：补肝肾，壮筋骨，安胎。

胡椒根是海南、广东、广西的特产，以海南产为佳。中医认为其性热味辛，有温经通络、祛寒除痹的功效。南方气候比较潮湿，风湿骨痛的病症特别多，而胡椒根对此类病症有较好的调理功效，它除了可以治疗风寒骨痹、风湿关节炎、类风湿关节炎、手足痿弱屈伸不利外，还可治疗胃寒脘痛、中风所致的半身不遂等症。北芪为滋补类中药，性温味甘于，具有益气升阳、固表止汗、补脾养胃的功效。杜仲为补肾类中药，性平、味甘、微辛，具有补肝肾、强筋骨和安胎的功效。红枣甘润，养血健脾益胃、陈皮醇香，健脾化气燥湿。猪骨性平味甘，能补益增髓，合而为汤，醇香可口甘润，有活血行气、舒筋活络、祛风除湿、滋补强壮的功效强筋