最近有一条“刮手指治痔疮”的微博,在网上转发超万次,许多网友实践后纷纷反馈有效。但网友们都很好奇,为什么在左手指尖向指根刮痧,就能治好困扰多年的痔疮?甚至没有痔疮的,也在刮手指出痧、出水泡后,缓解了便秘状况。到底这个看似简单却治愈多人的方法,蕴藏哪些中医养生智慧呢?发布此条微博的中医师黄华君解答了其中秘密:从手指刮到指尖,实际上是在刮大肠经上的商阳穴和二间穴,7年前他第一次和痔疮打交道,是用吃饭的汤勺和芝麻油刮好的。《思考中医》、《开启中医之门》的作者、医学博士刘力红也认为这种私技分享方便患者,“痔乃大肠之病,乃肠端血脉壅滞所致,刮通此手阳明大肠经之开端,正所谓首尾相应也”。
黄华君:刮手治痔疮时应该注意:
● 应该选择光滑的器械如玉质刮痧板、陶瓷的汤勺等不易刮伤皮肤的器具
● 刮指时应该抹上润滑的物品,可以用传统的芝麻油、山茶油、橄榄油等无刺激的油类。
● 刮指时应该由轻到重,慢慢刮,出痧或出泡后就停刮,待伤口痊愈后再刮。
● 若刮破时应该注意做好消毒工作,不要下水、防止伤口感染。
● 孕妇儿童体弱者不推荐用力刮,可以两手食指互搓,发热为度多,不应急于求成。
● 对于严重痔疮患者,应该同时就医配合医药治疗以免耽误病情。
治疗时注意饮食不要过食辛辣,久坐后练习踢腿也可治疗痔疮
在日常生活中应该饮食清淡,不要过食辛辣。久坐后应该练习踢腿,曾经有人痔疮用踢腿治愈了自己的痔疮,踢腿的方法是扶好站稳后,腿使劲由后到前,向头顶尽力踢去。要提醒的是,对于一些非药物和相对安全的方法,患者可以自行试用。但是一些治疗性的药方,则需要在医生的辨证指导下使用。
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