学内家武术不可局限（转）
内家的基础是整，整了以后才能发出整劲，才能整体稳定而爆发的蹿出（形意），才能快速移动中连绵发出整力（八卦），才能有所谓化控，所谓练就千斤力，只用四两功（太极），强分三拳，也只是对整的运用略微偏重不同而已。
抛开神意方面，这个整，实际上是内家武术最大优势和基础。
而这个整是什么东西，实际上就是周身贯通而已，说白了，气通周身全面，就是整，而劲就是力和气的结合，即周身把神气加速，即成为了劲。以劲曰，皮肉劲不如筋骨劲深，筋骨劲不如髓膜五脏劲深，没有最深只有更深，
统称内力，所谓深厚，深者深度，厚者广度。
以通曰，气通更深还有神通，更深虚通，乃至道通，而大道是无极限的，无极的。
一些气通者，可以运用其模拟出刀（削弹）枪（撞捅）剑（缠化）鞭（甩抖）罩（受力分散）的劲力特色，熟不知，更深就不是仅仅劲力的模拟所谓气通而已，而是真正的虚实转化，全凭一心，故深度比广度要难。
所以修炼之道不可停执，不可局限。
其实世间诸法，不进则退，自满即输，停止钻研就会落后，钻研深入纯物乃曰科学，钻研深入起点乃曰修炼。
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