【视频】武当九式太极基础拳（董理丹）

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武当九式太极基础拳（董理丹）

武当九式太极基础拳不仅仅是一个套路，整套拳里面的每个动作都具有它独特的养生含义和技击技巧。无论是零基础入门还是已练习者，只要随我们从第一堂课的太极拳的基本功法开始学习，便能轻松入门，通过学习，强健体魄，体悟太极文化，把健康传递给身边的朋友。

武当太极拳

武当剑