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薯仔排骨煲

薯仔排骨煲

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点击率:2011-10-26 07:08:14
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洞悉莊家不想你知道的秘密 www.davidyap.net/cn/
天盤在手能知天下股。如何掌握時價秘訣縱橫股海?


    秋冬季节,天气时冷时热。每逢假日,韦太多会准备一些焖煮的菜。焖煮的菜可以预早准备及放进瓦煲。回家后,不用赶忙做饭,亦可以享用美味及热辣辣的煲仔菜做晚餐,十分方便!

材料:排骨300克、马铃薯2个(切块)、洋葱头3粒(切片)、葱2条(切段)





调味料:生抽半汤匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、鸡精1/2茶匙、蚝油1汤匙、绍酒1茶匙、粟粉1茶匙、菜油1茶匙

做法:

    1.马铃薯切块,放入清水内浸片刻,炒时预先盛起沥干水。
    2.葱切段,备用。
    3.洋葱头切片,备用。
    4.将调味料放入排骨内,腌15分钟。
    5.烧热锅,放入油2汤匙,放入马铃薯,爆炒一会,使马铃薯焖时不容易烂,盛起。
    6.另烧热锅放油1汤匙,炒香洋葱头,加入排骨及马铃薯炒匀。
    7.注入半杯热滚水入排骨内,盖上锅盖,改用中慢火焖煮10至15分钟。完成后,可以加入葱段,再焗一会即成。

韦太小秘方:

    经油炸的马铃薯会较容易煮熟,表面结实,内里软腍。若不想用油炸,可以烧热锅,用半煎炸的方法,炒马铃薯表面至硬身。
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