正气足则百病消.中医教你如何对症补足五脏之气：1.补心气——西洋参、红参心气虚表

恒林说健康

2023-08-30 12:51

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正气足则百病消.中医教你如何对症补足五脏之气：

1.补心气——西洋参、红参

心气虚表现：心跳加快，严重了就会心慌、气短，这是心脏病前期心气虚的表现。

2. 补脾气：白术、山药、白扁豆。

脾气虚表现——脘腹虚胀，神疲倦怠，食欲不振，大便溏泻，严重者还会出现胃下垂、脱肛，或子宫下垂。

3. 补肾气：枸杞子、菟丝子、五味子、韭菜子

肾气虚表现——腰酸、乏力、精神不佳、容易腹泻、容易感冒等。

4. 补肺气：甘草。

肺气虚表现——说话没力气、气喘、自汗多、面色苍白、心慌气短等。

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