【小科普】
1、湿疹
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。
2、荨麻疹
荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。
对于春天来说，炎症是比较容易发作的，特别是过敏性体质的人，有些食物最好还是忌忌口，以免旧疾复发，伤害身体健康。
就拿湿疹、荨麻疹来说，患者最好对以下食物忌口：
（1）芒果：
芒果属于那种容易导致过敏的水果之一，知道自己是过敏体质的人群，一定要忌口呀，避免食用芒果所带来的一系列身体伤害，像什么皮肤过敏之类的；
（2）芋头：
芋头不适合身体多痰的人食用，因为芋头含有很多的汁液，经常食用芋头会加重体内的痰含量，反而不利于病情的恢复，据合肥肤康皮肤病医院医师陈正琴说芋头也不适合一些身体容易过敏的人食用，比如说患有荨麻疹和哮喘的人，芋头属于发物，如果食用芋头会加重过敏的体质和引发过敏；所以患者一定要注意饮食上的重要性！
（3）桂圆：桂圆性热，易助热上火，体内有火如肺火、胃火、肝火旺等人不宜吃龙眼，患有皮肤病的人也不宜吃。
（4）辛辣食物：任何有疾病发作时，辛辣刺激物都应避免；如辣椒、大蒜等；
（5）荔枝：荔枝热带水果，吃多了容易上火，不利于修复皮肤病，会增加其瘙痒程度。
（6）带壳的海鲜例如：螃蟹、花甲、海螺等患者应忌口；
（7）烟、酒；冰冷的东西；凡是过寒、过热的食物，患者都应尽量避免；
（8）罐头：添加剂、防腐剂多，炎症患者应多吃新鲜的蔬菜水果。
（9）油炸物，热气上火，对病情不利，湿疹患者可以吃些西红柿、胡萝卜、绿豆、薏米等食物，有助于病情得到恢复；减少病情加重的情况。
【患者平时要如何护理？】
1、、保持良好的饮食习惯
许多湿疹、荨麻疹患者也与饮食有关，有些患者喜欢吃辛辣刺激的食物，这很容易加剧湿疹，有时还会引起其他疾病。
2、最好穿棉质衣服
平时患者应穿纯棉衣服，纯棉衣服对皮肤不会有任何刺激性，不会对皮肤造成负担，应避免化纤接触衣物刺激皮肤，从而加重疾病。
3、避免用手划伤皮肤
当受影响的区域发痒时，必须防止被手所抓住，因为手上有许多细菌，挠伤的话容易使皮肤受到感染，加重病情。
4、避免直接接触化学物品：
湿疹、荨麻疹等疾病与化学品相关，在每天的生活中，我们会接触很多化学品，比如：含有刺激性的护肤品、还有一些洗衣粉、油烟清洗剂等，用这些化学品时，要尽量防止手部直接接触，可戴个手套隔离一下。如果小编分享的内容对您有帮助，欢迎收藏关注或者分享给身边的人。若是您还有更好的建议，可以在下方留言评论，希望可以帮助到更多的朋友，同时感谢您的阅读与分享。
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