气血不足可以多按按这个穴：太渊穴

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气血不足可以多按按这个穴：太渊穴

 
古语说：气虚血瘀寻太渊。太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处（手腕部位，手腕横纹上，拇指根部侧）。
太渊穴是肺阴原穴，相当于当归和党参的综合，经常按揉有活血补气的作用，关键是便宜、省事还不上火。
 
每天顺时针轻按太渊穴5、6分钟即可

 
 
另外还可以按揉三阴交
三阴交属于足太阴脾经腧穴，还是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经，这三条阴经的交会穴，所以叫三阴交。
 
脾肝肾都管啊，补益肝肾，调和营血，通经活络，还能健脾利湿
 
还有“人参”的关元穴、“西洋参”气海穴、“黄芪”肺俞穴都是不错的补气血穴位。