虽然天气炎热,但是立秋已到来,而换季的时候则是痛风的高发季节。我们都知道,痛风是因为体内尿酸堆积,而喝水可以加速尿酸的排泄。其实,在喝水的时候,不妨加入一点东西,能够让尿酸排的更快。
1、鱼腥草
鱼腥草是十分常见的食物,它有着很好的食用和药用的价值,鱼腥草中所含有的特殊成分,可以增快血液流动,能有效的将体内多余的尿酸分解并排出体外,达到降尿酸的效果,从而远离痛风。
2、荷叶
痛风是痰湿,湿热下注到大母脚趾头,大拇指脚头就红肿热痛,所以治疗痛风应该是清热、消肿、止疼为先,经常喝点荷叶水,可以把我们身上的湿热清理掉。痰湿体质的人也可以喝。
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