小儿推拿李波：按揉鼻通穴快速缓解鼻塞，治疗鼻炎效果好

最近又有许多小朋友经不住冬季气温变化太大而感冒了。一感冒首先就是鼻塞，鼻塞虽不是特别要紧的病情，但总归是不舒服，鼻塞严重的甚至会影响小朋友的生活、睡眠和学习等各个各方面。小儿推拿李波老师与您分享一个快速缓解鼻塞的办法——按揉鼻通穴。

【位置】在鼻孔两侧,鼻唇沟上。

【操作】用食指或中指端在鼻通穴（鼻通穴在鼻两侧的中间，鼻骨与软组织交界处，即鼻唇沟上端尽头处）处进行按揉或顶按1分钟，有助通窍利鼻的作用。

【次数】150次左右

【作用】清利鼻窍，通络止痛；宣通鼻窍，疏风清热。

【主治】鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎，头痛。

【临床应用】用于治疗鼻塞流涕、鼻炎、鼻窦炎。鼻塞时，用食指或中指端在鼻通穴处进行按揉或顶按1分钟，可快速缓解鼻塞症状。可配合迎香穴共同使用。