艾灸治痘痘，清爽一夏天

随着这几日气温升高，皮肤油脂分泌旺盛，爱美女性们也进入了“战痘”模式。用手挤、粉刺针、外敷膏药……可是痘痘问题依然存在。本来天就热，看着脸上密密麻麻的小疙瘩，简直是火上浇油，烦！就不能让我过个清凉的夏天吗？

别急，且听沪上名医蔡德亨带大家了解痘痘、解决痘痘。

什么是痤疮？

痤疮是一种与皮脂代谢有关的毛囊、皮脂腺单位的慢性炎症病变，因好发于青春期，所以我们也叫它“青春痘”。痤疮的发病与皮脂的代谢有关，只要有生命存在就会有皮脂代谢，所以就会有发生痤疮的可能性，只是在不同年龄阶段有不同的发病率而已，青春发育期高发。

为什么会生痤疮？

西医认为是由于内分泌紊乱、免疫功能降低，维生素和微量元素缺乏所造成。

中医则认为过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸；或肺经蕴热，外受风邪；或冷水渍洗，血热蕴结，均能酿成痤疮。

痘痘不要随便挤

你挤或者不挤，痘痘就在那里，不离不去。

许多女性长个痘痘就手痒，总是忍不住去挤啊挤，结果痘痘算是灭掉了，可会留下深深浅浅的痘印，还可能因为消毒不充分而导致发炎、感染等各种皮肤问题。

艾灸治痘痘，清透一夏天

取穴

曲池
定位：曲肘成直角，当肘横纹外端，与弘骨外上裸连线中点。
主治：具有清热、凉血、解毒、抗炎症的作用，也可治疗喉咙肿痛，齿痛，目赤痛，瘾疹，热病等症。

合谷
定位：虎口直上1寸
主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等；清热凉血、活血解毒。

操作：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。坚持灸一段时间，症状会慢慢缓解。

（以上内容来自上医网 编辑：木头）