良性阵发性位置性眩晕是由于内耳耳石位置异常导致

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症状包括：

阵发性的头晕

发作时有眼球震颤

突然改变头位可以诱发症状

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诊断

The Dix-Hallpike maneuver

第一步：患者坐在诊断床上，在患者背部放置靠枕一枚，（确保患者躺下时头部在枕头外面），头向右转动45度

第二步：在医生帮助下，头向后仰，注意保护好患者，此时患者头部在枕头外面，头仍向右转动45度，向下仰30度

第三步：检查患者是否出现眼震及头晕

第四步：在患者左侧重复上面的操作

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治疗

多数只需要患者自行训练复位，每一步骤持续时间根据患者症状决定，一般待患者头晕减轻后可进行下一步骤，少数需要手术

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自我治疗

第一步：患者坐在诊断床上，在患者背部放置靠枕一枚，（确保患者躺下时头部在枕头外面），头向右转动45度

第二步：在医生帮助下，头向后仰，注意保护好患者，此时患者头部在枕头外面，头仍向右转动45度，向下仰30度，保持这个姿势15-30秒左右

第三步：把头转向对侧，头向左转动45度，向下仰30度，保持15-30秒

第四步：患者身体偏侧，头转向左下方，维持15-30秒

第五步：患者坐起，头仍保持左侧偏向，持续约15-30秒

第六步：回复头位，同样的治疗一天要进行3次，知道头晕24小时不再发作即可停止

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每次治疗后要休息最少10分钟才可进行日常活动

晚上睡觉时可选择斜上45度睡觉

晚上睡觉最好用2个枕头

避免快速转动头位

一般一周左右好转

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Enjoy！这周末去深山徒步，弄一身伤回来，进度变慢了很多，我会陆续发布更多的解剖资料。谢谢支持！