荸荠海蜇煲，一道高效的化痰止咳汤

得了咳嗽很麻烦，有些人觉得这是小病，治吧，犯不着；不治吧，又咳个不停，有时候白天咳得难受，晚上咳醒。如果您是这样的话，那不妨自己在家治治吧。

荸荠海蜇煲，一道高效的化痰止咳汤

作者/王新志

咳嗽是人体自身的一种保护性反射动作，通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等排出体外，阻止异物进入气管，防止支气管分泌物积聚。若这些分泌物及炎性物质不排出，不仅咳嗽难愈，而且容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅。

案例

Case

据《本草纲目》记载，海蜇具有清热解毒、化痰软坚等功效。而荸荠有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目的作用。但是它不宜生吃，因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都附着较多的细菌和寄生虫，所以一定要洗净煮透后方可食用。这两味都是清火化痰的高效之品，将它们放在一起煮汤，治疗咳嗽痰多效果自然好。