脚上按一按，腰痛好的快❗❗

脚上有一个点要动的时候，按一按就能轻松缓解大家好，我是叶子老师生活中，我们由于坐姿或者是站姿等不正确或者长期弯腰都会出现腰疼的问题，我们脚上啊，有个仆参穴，经常按一按可以缓解腰痛，在脚踝与这个跟腱之间有个凹陷处。这里叫昆仑穴，在昆仑穴下面有两种处就是仆参穴，如果有腰痛的人，这里按下去，就会明显的痛感。我们在按揉的时候不需要用很大力又稍微感受到酸胀的力度就可以有空的时候就按按这个仆参穴，坚持两到三周症状就会有明显的减轻，我是叶子觉得我的内容，对你有帮助，可以点个小爱心点击头像关注我，每天分享健康小知识

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