本系列纪录片一共8集，以鲜有的视角向观众展示我们人体内部的微观世界。人与人之间的和谐相处离不开愉快高效的沟通，器官之间交流不畅竟然是我们身体功能紊乱的罪魁祸首，堪称人体信使的信号分子让疾病的治疗变得更精准，究竟是怎么回事呢？不妨和我们一起，跟随显微镜，走进人体内部，看看器官都在说什么吧！
7月27日和7月28日已播出第一集《信号分子》和第二集《肾》。
第三集
脂肪与肌肉
可能你和我一样，期望怎么吃都不胖。但是，真要能这样，也许并不是什么好事。有个小男孩，天生没有脂肪细胞。他一个月大时，就被诊断出患有一种罕见的疾病，也就是脂肪营养不良。他平时其他的表现和同龄的孩子差不多，但当他吃东西时，则表现得完全不同。用他妈妈的话说，他表现得就像，如果吃不到东西的话，他马上就要活不下去了。而他这么能吃的原因竟然是体内缺少脂肪细胞。那他吃的东西都干啥去了？
显微镜下开了美颜的脂肪，是不是还有点美轮美奂？
三维成像显示的脂肪真面目，也还好
原来，因为小男孩体内没有脂肪细胞，所以他摄入的糖和脂肪无法储存，只能随着血液循环流动。如果任由他进食，他的血糖浓度将会升至正常值的1.5倍左右。而他的血脂浓度将会是正常值的20倍，这会对他的健康造成极大的威胁。所以，患有这种疾病的人群一般活不过30岁。那他为什么没有脂肪细胞呢？看片解疑惑。
本集其它关键信息
跑步有助于抑制肿瘤的生长（防癌抗癌）
跑步有助于改善抑郁症状（呐，做人呢，最重要的就是开心）
跑步有助于预防骨质疏松（理由参见第四集）
锻炼肌肉或许可以提高记忆力（记住美好的，忘记不好的）
第四集
骨骼
说出来你可能都不信，一个职业运动员年纪轻轻竟然就骨质疏松。这是肿么回事呢？
美国小伙布莱克是职业自行车选手，7岁开始练习骑行，但是25岁时他的职业运动生涯就划上了句号。因为意外摔倒他进了一趟医院，检查结果让人大跌眼镜，他的骨密度竟然很低，严肃点说就是，他得了老年人才可能会得的骨质疏松症。
科学家们发现，骨硬化蛋白分泌过多，会导致骨密度下降，而这正是布莱克骨质疏松症的病因。
我们骨骼内的骨细胞会利用骨硬化蛋白来帮助控制骨骼制造量。过多的骨硬化蛋白会发出太多“停止制造新骨”的指令。而骨细胞会感知耐力训练或跳跃中的机械负荷，减少制造骨硬化蛋白，允许更多骨质的形成。
骑行这种活动，我们把它称为“非负重运动”，也就是说你的体重由自行车支撑，类似于坐在沙发上，骑行之类的非负重运动会促进骨硬化蛋白的形成。
换句话说，受到冲击力是骨骼抑制骨硬化蛋白水平和增加骨密度必要的条件。正是运动失衡，导致布莱克的骨骼出现了问题。也正因为如此，空间站的宇航员也有骨密度下降的风险。说到这里，久坐的你是不是该起来动一动了？再跳一跳更好，让你的骨骼感受冲击力！
总结：如果不想长胖的话，就得运动，同样，如果不想生病，也要运动，而且要多样锻炼。
我们都追求健康，相信看完这个系列的纪录片，你会和我一样，刷新对我们身体的认知，选择更健康的生活方式！
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