教育园地
2016.5.13
最近,我预约了一位企业家朋友吃晚饭,令我没想到的是,一向准时的他竟然迟到了。感觉他的神情不太对,怒气冲天:他车的挡风玻璃被打碎,车里的公文包被偷走了。他感觉特别不爽,因为公文包里除了有几万现金、一台苹果电脑外,还有一些很重要的东西。
接着他叫服务员拿来一张纸,努力的写下刚才丢失的东西,一脸恍惚的表情,因为他必须列出一个清单,在两小时内把丢失的物品提供给警方,但是,他越想越记不起来里面还有什么东西。
这种情况很普遍,不知道大家有没有这种感觉,你越努力的去记某样东西,你就会越记不起来。
大家考虑一下,你建议他怎么做才能回忆起来呢?
我们桌上的几位朋友都懂得记忆法则,给了他这样的建议:让他别去想”记不起来的东西“,因为这样会让他越来越集中到缺失的记忆上。
首先,我们问他,”最后一次打开公文包是在什么时候?“他说在离开办公室以前。说到这里,他突然记起来,他在公文包里的文件上放了两份最近签订的合同。
然后,我们问他,“在离开家到上班之前,最后一次打开公文包是什么时间?”,他说是在昨天晚上,并且记起来往公文包里有电子书,还有笔记本和两张银行卡。
最后,我们让他描述公文包的内部设计,就在他详细描述公文包各个部分与位置时,他记起了钢笔、录音笔、信件、电子钥匙和其它以前完全忘掉的东西。
我们把他的回忆过程叫做”复苏直接相关的过去“(如上图),这种再记忆的秘密在于:忘掉你正在试图记起的任何东西,并且用各种联想和你认为有用的连接,去包围这种缺失 的记忆。这一技巧,不仅可以运用到孩子复习的过程中,还能预防”记忆堵塞“。
我一直致力于记忆方面的研究,希望改变中国孩子死记硬背的情况,”教育之法,贵在得法“,最近我们将开展免费公益课,普及国内外先进的记忆方法,微信453789210(长按可复制)帮助孩子提升学习成绩和记忆力,欢迎为你的孩子报名参加!
标签 记忆方法 回忆 学习
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