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草鱼越炖越硬?大厨教你不加水炖,保证鱼肉没腥味,鲜嫩好吃
肉类食材,一般拿来炖,都是越炖越烂的,鱼肉也是一样,但是有一种鱼,它是越炖越硬的,它就是脆皖鱼。广东有一种鱼,它就是脆皖鱼,它是草鱼长得很像,不知道的人都以为就是草鱼。其实在生物学上,皖鱼就是草鱼,只不过生长的地区不同,肉质也有一点差别。皖鱼是广东地区的特色鱼类,因为肉质结实、煮不烂,嚼不动,所以有些外地人都不喜欢吃。
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皖鱼越炖越硬,其实普通的草鱼也是这样的,想要吃鲜嫩的鱼肉,就不能炖太久了。鱼肉的蛋白质丰富,具有很高的营养价值,其氨基酸含量非常高,所以鱼肉才那么鲜美。
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草鱼炖着吃最美味了,今天我请到了一位大厨,让他教你不加水炖草鱼,保证鱼肉没腥味,鲜嫩好吃。大厨不加水,但是加了啤酒,用啤酒代替水,炖出来的鱼肉很好吃哦!下面就是这道啤酒鱼的做法,一起来看看学习一下吧~
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食材:草鱼、青红辣椒、啤酒、花生油、生姜、大蒜、生抽、老抽、盐、食用油。
做法:第一步,将草鱼清洗干净,然后切成块,加生抽、料酒和盐拌匀,腌制片刻。
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第二步,起锅烧油,将鱼块下锅,煎至两面金黄,盛出备用。
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第三步,接着下入青红椒、大蒜和生姜煸炒出香味,再把煎过的鱼块下锅。
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第四步,倒入适量啤酒没过鱼块,大火烧开,再转小火炖至收汁,最后加盐调味,放些蒜叶翻炒两下就可以出锅了。
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小贴士:
1、啤酒可以使肉质更嫩,不管是牛肉、猪肉还是鱼肉,都可以加啤酒炖。
2、啤酒不能加太多了,刚好没过就可以了,不然炖太久鱼肉也不好吃了。
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