为什么你会患上抑郁症？小心这10条你已经中招！

每个人都可能患有抑郁症，但每个人患抑郁症的几率也不同。抑郁发作是有特定基础性格人群的，下面恩恩医生就带大家了解一下，哪些人容易患抑郁症？你患抑郁症的概率大概有多少呢？如果你是易患抑郁症的人群之一，那么在日常生活中一定要做好预防工作。

1)有完美主义倾向的人

太具有完美主义的人一般都比较固执，对自己和身边的人都严格的标准和要求。一旦他们的生活中产生不完美的事情，或事情没有达到自己的标准和要求的时候，他们会产生巨大的心理落差和负面情绪。

2）性格比较悲观的人

这类人自己比较喜欢自我否定，他们总是不承认自己的积极情绪爱助长自己的消极情绪。比如同样中了一百万，一般人都会比较开心，但是他们会想一百万在北上广还是买到房子，这一百万中了也没多大意义。

播放GIF

3）有家族病史的人

抑郁症有一定的遗传概率，抑郁症患者亲属患上抑郁症的概率比普通家庭高10-30倍，血缘关系越近，患病概率越高。如果父母有一方患抑郁症那么遗传概率约有20%，如果父母双方都患有抑郁症那么概率约为40%，兄弟姐妹患病的概率为14%，叔伯姑姨舅、祖父母等患病的概率为4.8%，堂兄妹、表兄妹患病的概率为3.6%。这一概率看似很高，但你要知道遗传率是指患抑郁症的潜在危险率，并非抑郁症本身。

4）长期患病的人

比如有心脏病、癌症、糖尿病或有其他身体状况的人都可能患有抑郁症，因为很多长期服药物治疗的人会担心长期的治疗费用或担心其他并发症。长期服药心理压力大容易让自己的情绪处于紧张状态，而情绪是心理通往生理的桥梁，长此以往，紧张的情绪就破坏了大脑分泌神经递质的功能，抑郁的种子由此埋下。

5）得不到父母的关爱

如果孩子的父母只是疲于养家户口，忽略了孩子被爱的需求，会让孩子长期处于焦虑的心境之中。

孩子情绪低落的时候不能向父母倾诉，或者是父母在孩子本身情绪低落的时候进行指责和批评进行火上浇油，容易让孩子产生抑郁的情绪。

6）过于敏感的人

这类人对自己的言行都是小心翼翼的，深怕一个举动就对别人造成伤害，相反地，他们自己也很容易受到别人的伤害。他们往往会把别人说的话想的过多，每天都承受着巨大的心理压力和自己多变的情绪状态。

7）初为人母的女性

这时候通常是因为自己做好当妈妈的准备，或者是家庭关系不协调、孕期和产后的婚姻问题、生活遭遇重大变故、缺乏家庭支持、甲状腺功能紊乱都是导致产后抑郁症的导火索。

8）过于内向孤僻的人

这类型的人在生活中往往不善于表现自己，不善于与他人沟通交流。并不断的将自己的情绪和想法压抑在自己的心里，长期的压抑会导致抑郁情绪，时间一长会产生焦虑、狂躁等表现症状。

9）常年照顾病人的人

常年照顾病人这些包括了生病时的照料和相应的经济资助。他们常常为了更好的照顾病人会把病人的情绪和满足放在第一位，有的时候他们会伤心、愤怒但是又会把这些情绪隐藏起来，看护者往往要承担着身体和心理上的双重压力，这些情绪的长期积累自己的情绪发泄不出来，便很有可能会激发抑郁情绪。

10）长期大量饮酒的人

长期大量饮酒会导致酒精依赖，容易导致失眠。

抑郁症是大脑内神经介质失衡所致，酒精会打破神经兴奋与抑制功能的平衡，酒精过量还会刺激神经损伤神经，长期饮酒会诱发或加重抑郁症。

得了抑郁症怎么办？大家可以在应用市场下载恩恩医生APP，平台汇集近千名精神心理科专家，为您提供专业的一对一的服务。有任何精神、心理疾病问题，都可以进行免费咨询，获得专业解答。

你觉得还有那些人容易患有抑郁症？欢迎大家一起来交流。