鉴别抑郁症常做的心理测试主要有以下三种：
1.SDS（抑郁自评量表）
2.SCL90（90项症状自评量表）
3.MMPI（明尼苏达多项人格测验）
以上三种心理测试逐步深入，由粗到细，是评估抑郁症的重要参考依据，下面简要介绍一下SDS，
SDS主要是自测评估，分为以下二十个问题：
1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉
2、我觉得一天中早晨最好。
3、我一阵阵哭出来或觉得想哭。
4、我晚上睡眠不好。
5、我吃得跟平常一样多。
6、我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。
7、我发现我的体重在下降。
8、我有便秘的苦恼。
9、我心跳比平常快。
10、我无缘无故地感到疲乏。
11、我的头脑跟平常一样清楚。
12、我觉得经常做的事情并没有困难。
13、我觉得不安而平静不下来。
14、我对将来抱有希望。
15、我比平常容易生气激动。
16、我觉得作出决定是容易的。
17、我觉得自已是个有用的人，有人需要我。
18、我的生活过得很有意思。
19、我认为如果我死了，别人会生活得好些。
20、平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。
每一项按照时间分为4个选项，没有或很少时间，小部分时间，相当多时间，绝大部分或全部时间，依次取值1,2,3,4分，按中国的评判标准，总分低于53分心理状况正常，高于53分表示存在抑郁情绪，分值越大越严重，不过测试数据仅供参考，实际测试时与测试者当时的心境关系较大，因而不作为绝对的评判依据，有兴趣的话你可以自测一下哦，高了就注意调节，低了就继续保持~~
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