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我的双相抑郁症,说说我的发病史

我得的抑郁症是一种比较严重的抑郁症,全名叫做“双相情感障碍无精神病重度抑郁发作”。通俗的讲就是说,我的性格会有两个极端,一个是狂躁一个是抑郁。在我狂躁的时候,我感觉自己非常的有活力,每天都有用不完的劲,我曾经连续工作一个星期,每天只睡两个小时都丝毫感觉不到累。然而抑郁的时候,就会做出一些伤害自己伤害他人的行为,我很害怕再这么下去我会变成一个神经病。这是我在医院检查时候的检验单,说实话,检查结果刚出来的时候我着实被吓到了。

得这个病的很大原因是因为情感受伤。该从那里说起呢?好吧,我就先从发病时的状态开始吧。

得抑郁症不是一朝一夕的,是有很多因素综合而来的。我就先说说我患病最严重的时候。不知道从什么时候开始,我脑袋里总会有两种声音,在判断事情的时候总会有另外一种声音分析,这个事情坏在哪里,会有几种坏处。情绪是及其不稳定的,常常出尔反尔。而且,和父母亲感觉一点都不亲近,脾气非常的狂躁,一触即发。不愿意见人,很胆小。发展到后面,大脑几乎启动不了,怎么说呢,就是看一张报纸,我会知道上面写的是文章,我也知道那是什么字,但是我并不能领会那是什么意思,然后别人说什么你就不自觉的去做,是不能思考的状态。

还有在家里,自己会拼命的走来走去,这个房间串到那个房间,会一直对着镜子傻笑,然后觉得自己很美。

话说我得上这个病有两个原因,一个是从小的家庭环境,还有一件事就是我谈了一场刻骨铭心的爱情。分手以后,病情就直接严重成这样了。女人啊,一旦用情,就是痴傻的料。

在我小的时候家庭经过很大的变故。我生于八零年代末,九十年代初的时候,那个时候我家就已经开小车,自己盖房子了,穿衣服木有下过一百的。简直就是标准的白富美啊,小康之家。我的家里曾经是做生意的,最好的时候,已经和可口可乐公司合作了。

但是商场嘛,总是奸人比较多。我家被人设计摆了一刀,我爸爸的公司破产,连带着搭上了他们所有的债,并且欠了快近百万的债(那个年代的近百万,就是现在的近千万啊)。后面,家里把原来买的地皮卖掉,最后才把高利贷的债给换掉。但是家里已经没有多余的资金,让父亲东山再起了,因为亲戚朋友那还是欠了很多钱。

我现在回想起来,我爸那时候肯定也是患了很严重的抑郁症。不肯见人,把自己关在屋子里,排斥和别人说话,腰痛了我妈妈请医生到家里还把人骂出去。更关键的是,我爸爸整个人的信心都丢到了。没有出去工作,家里的气氛每天都很压抑。

但是也是因为这样的家庭环境,小时候的我是很自卑了,也很要强的。记得亦舒说过这样一句话:真正有气质的淑女,从不炫耀她所拥有的一切,她不告诉人她读过什么书,去过什么地方,有多少件衣服,买过什么珠宝,因为她没有自卑感。

我是有自卑感的,我的学业、相貌、才艺都不比别人差,但是因为家里欠了很多钱,我始终没有办法活得一种认同感。因为在读书的时候我就在想着,以后我要做什么工作,才能还掉那么多的钱。那是一种很绝望与无助的感觉。

那个时候开始,我就变得很孤僻,不爱参加群体生活,做什么事都喜欢一个人,从哪个时候开始,就有点出现 轻微的幻觉。高中的时候开始的,偶尔的,会有另外一个人和我说话,指出我说的什么事忙什么什么事不对,一直再告诉我自己我很差 很没用 没人要 没出息。

到现在才知道,那个时候就是抑郁的症状了。

但是那个时候,身体已经有所反应了。我只想赖在床上不想动,平常的时候处了吃饭就是赖在床上。身体里的另外一个声音一直在说,你完蛋了,你废掉了,你是一个废人,现在只能赖在家里。

我不允许家人踏入我的房间,常常会和妈妈吵架,没有理由的,歇斯底里的。思维上已经开始有点钝了。书也开始看不进去了。就天天躲在家里刷微博,直到有一天我觉得微博上所有讨论的东西都和我无关。八卦上所有讨论的东西也和我无关。别人是死是活,或者爸爸妈妈是死是活对我来说都无所谓了。(不要骂我,那时候意识开始不清醒了)我几乎不知道白天黑夜,然后就是觉得这个世界上所有的事情都和我无关,我活着根本没有意义。

在后面几个星期,我已经开始自残了。我不知道自己为什么活着,自残会让自己好受一点。刚开始我是咬自己,发展到后面,我就开始撕自己后脚跟的皮(这个我到现在清醒了都觉得这是一个怪异的举动)。偶尔穿高跟鞋什么的脚后跟不是有起老茧么?我就开始撕,一层撕掉以后还没有痊愈开始撕另外一层,脚上一直是血淋淋的状态,刚刚长好一点我又开始撕,据我爸爸妈妈回忆,那个时候家里的卫生间和地板上,都是血迹。我撕完以后,就在家里的每一个角落走来走去,地板上也是一个血印一个血印的。他们当时看到的时候,心都要碎掉了。

再往后走,我就把自己关在卫生间里,对着镜子笑,然后梳头。见到妈妈的时候就一直在问我美吗?我漂亮吗?我跳舞好看吗?

那个时候的思维真的已经开始不受自己控制了,但是那种自责的情绪越来越强烈,另外的那个声音好像控制了我一样,思维意思里,已经完全觉得自己是废掉了,觉得自己越来越没有用,一个四肢都健全的人什么也做不了。什么事都觉得做不成,比如说扫地吧,我没有扫干净,妈妈只是随口一说哪里哪里地方没有干净。然后我就觉得自己非常没用是废物,开始打自己耳光,用狠劲打,打到我两个脸颊通红。接着一边哭一边跪下来给妈妈磕头,是很响的那种。我一边磕头一边说“对不起妈妈,你生了一个废物,连地板都扫不好,我就是一个废人。我没有脸面对你。我这样的人就不应该活在这个世界上”我妈妈看到我这样都快崩溃了,她用手挡住我的头都阻止不了,她眼泪也下来了。

后来过了很久,家人才意识到我患上了抑郁症。我被逼着吃了很多抗抑郁症的药,我吃这些药,记性特别差,很多事情要想半天。上厕所小便的话会尿滞留,就是本来一上厕所就可以排尿的,但是常常要等上一两分钟才能出尿。手抖脑袋有一条神经一直拉着疼。到后面病情就愈发严重了,眼睛有时候会模糊,会经常和自己说话,自问自答的。情绪非常的不稳定,觉得自己活在这世界上真的是废物。不太愿意用大脑去思考一些深刻问题,害怕见生人,有人叫我名字我都会惊得跳起来。

妈妈感到十分害怕,之后爸爸多方打听吃了一种无副作用的抗抑郁药物。我的抑郁症就好转了很多。吃药一段时间后的某一天早上,像往常一样早起穿衣准备上学。那天天气很好,站在清晨的窗口突然愣住了。我发觉我看到了阳光,是金色的。心突然就暖了,什么都说不出来,一下子鼻子就酸了,但是我觉得我不该流泪。那天起突然感受到,哦,我活着。阳光好温暖,世界是彩色的。大家一定要好好爱护自己,身体和家人真的很重要。

现在我觉得很高兴的事情就是家从市中心搬到郊区。当时我家住在城市最中心,什么活动啦,演出啦,音乐声啦,实在太吵闹了。现在搬到郊区,有山有水有河流,负氧离子很高。还挺适合养病的,不过我现在很怕闹腾就是了。

今天和抑郁症的病友一起去爬山,出太阳了,太阳洒在身上的感觉很温暖,那些植物也挺享受阳光的爱抚的。

猜猜这是什么?

这个其实是杉树的小苗,在我走过的土地中间一簇一簇地生长着,虽然还很幼小,但是我觉得它们很有生命力。今天和粑粑走的是一段没有人走过的山路,中间还有滑坡,我们一起翻过去的。但是这一路上,在这些路的中间,都是这些杉树苗。我走的时候都不忍心踩到它们。

你们看这些植物都这么认真顽强地生存着,我们更要好好地活着了。

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