脑梗塞是指大脑中局部组织因血液循环不畅、缺血或缺氧而发生的软化坏死的情况。脑梗塞恶化之前属于轻度隐性脑梗塞，往往只有一些轻度的症状，容易被人们忽视。那么如何能简单方便地测出自己有没有隐性脑梗塞呢？
夹豆子和豆腐 在一个小碟子里面放入 30粒同种豆子（黄豆、黑豆、红豆、绿豆均可，只要是同一种就行），以及2厘米见方的豆腐块。然后用筷子夹豆腐或豆子，交替进行，比如豆腐→豆子→豆腐→豆子，反复进行5次。如果你需要30秒以上的时间才能完成这5次，就应该引起重视，你也许有隐性脑梗塞。
直线前行 画一条5~10米长的直线，或者在街上找现成的直线，然后左右脚交替踩着直线走。如果经常踩不准线或者身体摇摇晃晃，则说明你的小脑或者脑干可能有问题，这时须引起重视，应及时去医院就医。
画螺旋线 准备一张白纸和两支不同颜色的笔。先用一支笔在纸上画 4～5圈的螺旋线，每圈大概间隔 5毫米。然后在10秒内，用另一种颜色的笔在这5毫米的间隔内画一条线。如果这条线超出间隔或者花费了10秒以上的时间，就表示你可能存在隐性脑梗塞。
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