间质性肺炎目前已成为威胁健康的慢性呼吸道疾病，且随着大气污染的日益加重，其发病率、死亡率也逐步攀升，特别是在疾病中晚期，肺结构和功能受损后，会导致患者日常生活能力及生活质量严重下降。对此，有专家认为，间质性肺炎患者在病情经过治疗而稳定后，可以合理进行低强度的康复训练。
深吸气 每日睡前或起床前，平卧床上，以腹部进行深吸气，再吐气，复做20~30 次。呼吸时要缓慢进行。本法有助于锻炼肺部的生理功能。
摩鼻法 经常按摩鼻部可防伤风、流涕，缓解症状。将两手拇指摩擦生热后，用外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右，然后按摩鼻翼两侧的迎香穴（位于鼻唇沟与鼻翼交界处）30 次，每天 1~2 遍。
拍肺功 每晚临睡前，坐在椅子上，身体直立，两膝自然分开，双手放在大腿上，头正目闭，全身放松，意守丹田，吸气于胸中，同时抬手用掌从两侧胸部由上至下轻拍，呼气时从下向上轻拍，并持续10分钟，最后用手背随呼吸轻叩背部肺俞穴数十下。专家表示，患间质性肺炎的患者必须树立正确的康复训练
观念。康复训练只是疾病的缓解方法之一，并不能取代其他治疗方式，也不能起到改变肺功能和修复肺结构损坏的作用，运动量和运动强度也不是越大越好，时间太晚或是季节交换时，最好避免运动。此外，患者在进行康复训练前，有必要先到呼吸科进行肺结构和肺功能的评估，由专科医师给予疾病严重程度的分级，并以此为依据来制订康复运动的强度。
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