中医认为,自然界与人或动物体是统一的整体,自然界的年、季、日、时周期变化,影响着人或动物体的生理、病理相应的周期变化。在不同的时辰,气血运行到不同的经络,对机体的生理,病理起到了直接的影响。子午流注学说认为,机体气血的运行是按照一定的时间循环无端,连成一个大的循环通道。
子时(23点至1点 )胆经旺
肝之余气,泄于明胆,聚而成精。胆汁推陈出新,需要新陈代谢,机体在子时休息,胆方能完成代谢。
丑时( 1点至3点 )肝经旺
肝藏血,人卧则血归于肝。肝血推陈出新,血液需要淘汰,新鲜血液需要产生,这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成,此时是肝脏修复的最佳时段。温度低病邪会程虚而入。
寅时( 3点至5点 )肺经旺
肺朝百脉,将肝贮藏的新鲜血液输送百脉。大地阴阳从此刻转化,由阴转阳,露点温度时刻,此时进入阳盛阴衰之时,体质虚弱的此时死亡多,此刻肺经最旺,肺不好经常咳嗽比平时严重。
卯时( 5点至7点 )大肠经旺
肺与大肠相表里。大肠经活跃的最佳时段,肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠经进入兴奋状态,完成吸收食物中水分与营养。
辰时( 7点至9点 )胃经旺
对体内食物有利于消化,在此时间之前喂料和治疗药最佳时机,这个时候腺胃、肌胃内的饲料它会尽全力消化,如果胃内没食物,会产生大量的胃酸,增加胃功能性疾病发生的机率。
巳时(9点至11点 )脾经旺
脾开窍于口,其华在唇。脾主运化,脾统血。有利于吸收营养、生血,营养药最佳时机,此时脾经最旺,脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是体血液的统领,脾的功能好,消化吸收好,血的质量就好,脾脏主运化此刻绝对不能断水。
午时(11点至13点)心经旺
心主神明,开窍于舌,其华在面。有利于周身血液循环,心火生胃土有利于消化,此时添水填料时机极佳,一日一次或一日三次药品给药最佳时机,此时能推动心经门的代谢达到心经旺盛,是推动血液运行,达到养神、养气、养筋时机。
未时(13点至15点)小肠经旺
未时分清浊,饮水能降火;小肠分清浊,把水液归于膀胱,糟粕送入大肠,精华上输于脾。有利于吸收营养,营养药品给药最佳时机。
申时(15点至17点)膀胱经旺
此时有利于泻掉小肠下注的水液及周身的'火气”。可用于一些清热泻火、排毒、通肾的药品有利于利水、保身、排毒,膀胱有贮藏水液和津液的功能,在水液排出外时,津液循环在体内下焦湿热,此时体温偏高,此时一定不应该断水、保证温度绝对不可造成下焦受凉。
酉时(17点至19点)肾经旺
肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。有利于贮藏一日的脏腑之精华,尽量减少运动量,此时为提高料肉比可暗光。
戌时(19点至21点)心包经旺
心包为心之外膜,附有脉络,气血通行之道。邪不能容,容之心伤。心包是心的保护组织,又是气血通道。心包经戌时最兴旺,可清除心脏周围外邪,使心脏处于完好状态。心火生胃土有利于消化,添水喂料、用药的最佳时机。
亥时(21点至23点)三焦通百脉
三焦是六腑中最大的腑,具有主持诸气,疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。进入睡眠,百脉休养生息,最容易着凉,风邪、寒凉会程虚而入。
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