中医认为，自然界与人或动物体是统一的整体，自然界的年、季、日、时周期变化，影响着人或动物体的生理、病理相应的周期变化。在不同的时辰，气血运行到不同的经络，对机体的生理，病理起到了直接的影响。子午流注学说认为，机体气血的运行是按照一定的时间循环无端，连成一个大的循环通道。
子时（23点至1点 ）胆经旺
肝之余气，泄于明胆，聚而成精。胆汁推陈出新，需要新陈代谢，机体在子时休息，胆方能完成代谢。
丑时（ 1点至3点 ）肝经旺
肝藏血，人卧则血归于肝。肝血推陈出新，血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成，此时是肝脏修复的最佳时段。温度低病邪会程虚而入。
寅时（ 3点至5点 ）肺经旺
肺朝百脉，将肝贮藏的新鲜血液输送百脉。大地阴阳从此刻转化，由阴转阳，露点温度时刻，此时进入阳盛阴衰之时，体质虚弱的此时死亡多，此刻肺经最旺，肺不好经常咳嗽比平时严重。
卯时（ 5点至7点 ）大肠经旺
肺与大肠相表里。大肠经活跃的最佳时段，肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，完成吸收食物中水分与营养。
辰时（ 7点至9点 ）胃经旺
对体内食物有利于消化，在此时间之前喂料和治疗药最佳时机，这个时候腺胃、肌胃内的饲料它会尽全力消化，如果胃内没食物，会产生大量的胃酸，增加胃功能性疾病发生的机率。
巳时（9点至11点 ）脾经旺
脾开窍于口，其华在唇。脾主运化，脾统血。有利于吸收营养、生血，营养药最佳时机，此时脾经最旺，脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是体血液的统领，脾的功能好，消化吸收好，血的质量就好，脾脏主运化此刻绝对不能断水。
午时（11点至13点）心经旺
心主神明，开窍于舌，其华在面。有利于周身血液循环，心火生胃土有利于消化，此时添水填料时机极佳，一日一次或一日三次药品给药最佳时机，此时能推动心经门的代谢达到心经旺盛，是推动血液运行，达到养神、养气、养筋时机。
未时（13点至15点）小肠经旺
未时分清浊，饮水能降火;小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。有利于吸收营养，营养药品给药最佳时机。
申时（15点至17点）膀胱经旺
此时有利于泻掉小肠下注的水液及周身的'火气”。可用于一些清热泻火、排毒、通肾的药品有利于利水、保身、排毒，膀胱有贮藏水液和津液的功能，在水液排出外时，津液循环在体内下焦湿热，此时体温偏高，此时一定不应该断水、保证温度绝对不可造成下焦受凉。
酉时（17点至19点）肾经旺
肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。有利于贮藏一日的脏腑之精华，尽量减少运动量，此时为提高料肉比可暗光。
戌时（19点至21点）心包经旺
心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。心火生胃土有利于消化，添水喂料、用药的最佳时机。
亥时（21点至23点）三焦通百脉
三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。进入睡眠，百脉休养生息，最容易着凉，风邪、寒凉会程虚而入。
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