殷门穴：腰痛、下肢痿痹

殷门，属足太阳膀胱经。殷，盛大、众多、富足也。门，出入的门户也。本穴名意指膀胱经的地部水湿在此大量气化。本穴物质为承扶穴脾土中外渗而至的地部水湿，至本穴后，水湿分散于穴周各部并大量气化，气血物质如充盛之状，故名殷门。

【取穴位置】

在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下６寸。

【解剖位置】

在半肌腱与股二头肌之间，深层为大收肌；有股深动、静脉穿支；布有股后皮神经，深层正当坐骨神经。

【功能主治】

腰痛，下肢痿痹。

【穴位配伍】

配大肠俞，治腰痛。

【施灸时间】

背部/四肢穴20分钟，胸腹部30分钟；可根据身体情况调整温灸时长。

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