水泻又称水泄、注下，指泻下如稀水，似水下注，多因脾胃虚弱，感寒停湿及热迫肠胃所致。主要表现为排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。以下为夏日水泻的简单中医疗法，有需要的老人可在医师的指导下选用。
普通水泻症状为每日泻水样便1~2次。
用方：平胃散。苍术、厚朴、橘皮、槟榔、炙甘草、白芍、当归、栀子仁各3克，加水5碗，煎成3碗，1日内分3次服用，当小便通、腹泻停止后即可停止服用。
此药中苍术温散水湿，橘皮、槟榔疏通胃间滞气，栀子仁清肺热助收敛，厚朴温肝阳助疏泄，炙甘草补中气，当归、白芍养津液。
肺热水泻常为夏季出大汗后出现腹泻症状，腹泻时肛门自觉发热。
用方：冬瓜500克洗净，切小块，盛入容器中，大火蒸5分钟，吃冬瓜喝汁，每日1次，连用3日。冬瓜汁清肺热、理胃滞，可很快缓解水泻的症状。
停食水泻症状为口中泛酸、不思进食、口苦、潮热、腹部胀满、按摩腹部觉得疼痛，可兼有发烧、舌苔黄厚，严重的甚至会神志不清、胡言乱语。可用乌梅8枚，白糖60克，水煎30分钟饮用。
若水泻时伴有泛酸、不思进食，但无潮热，神志清醒，按摩腹部不胀满，可兼有发烧、头晕目眩、口苦，此时可用方子加减平胃散。苍术、厚朴、栀子仁、神曲、麦芽、生甘草、白芍、当归各3克，3碗水煎成1碗分2次服用，连用1~2天。
伤阴水泻症状为水泻症状不严重，但发病时间久，诸药无效，食欲照常。
用方：猪肉200克，切小块煮浓汤，撇去油，吃肉喝汤。猪肉汤补阴液、收热气，小便正常后即痊愈。如水泻时伴有积食，口中发臭，用猪肉汤送服神曲、槟榔各3克（研成粉）。
水泻已愈二便难分症状为水泻已经痊愈，但是小便时大便同时出来或者先解大便才解小便，大便虽然不夹水，但是仍不成形，一天2~3 次。
用方：归芍地黄丸，一次服用3克，一日3次。
湿气水泻症状为水泻、不泛酸、口渴且能饮水。
用方：五苓六一散。茯苓、猪苓、泽泻、白术各6克，桂枝3克，六一散9克，加水3碗，煎成1碗，分3次服用，连用3日。此方中五苓祛湿，六一散清热、利尿道。
若不泛酸，水泻拉出来的是清亮的白水。这主要是由于食物未停在胃里，而停在肠道里。此时可用消食汤。将槟榔、山楂、麦芽、神曲、炒栀子仁各3克，3碗水煎成1碗，每剂分3次服用，连服2~3剂。大便中白水转为黄水即痊愈。
火土转寒水泻 有4种症状。
1.水泻者服药后，肠鸣消食、小便正常，但是仍然水泻，且大便变成黑绿色、食欲不振。宜用消温汤。炒槟榔、炒山栀、炒神曲、炒麦芽各3克，干姜3~6克，3碗水煎成1碗，分3次服用，连用1~2剂。当粪便黑绿色转成黄色，逐渐成形即可停药。如果服药以后出现燥热的感觉，服用3克或6克归芍地黄丸养阴即可。
2.水泻无尿，肠子里响声很大，可伴有口臭。用方：槟榔3克，大乌梅10枚，3碗水煎成1.5碗，再加大黄3克，再煮3分钟即可饮用，服用1剂即可。仍水泻的人可将乌梅5枚煮水，服至小便增多即可停用。
3.水泻时伴有肠鸣，口不臭，身体乏力。可用参苓白术散。党参、白术、茯苓各15克，加3碗水浸泡1小时，3碗水煎成1碗，分3次服用，连服3剂。或者买中成药参苓白术散，按说明服用。
4.水泻不严重，伴有鼻孔发热。方子：槟榔3克，陈艾叶3克（可用乌梅5枚代替），加水煎煮10分钟即可饮用，连用3 剂。鼻孔发热者多是下焦虚寒，用此方可很好缓解。
王维任/ 文
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