什锦烩蘑菇
食材:
蘑菇4朵、草菇半袋、滑子菇半袋、春笋半袋、荷兰豆适量、西蓝花1棵、彩椒1个。
步骤:
1、将红、黄椒、荷兰豆、洗净切丁。
2、将所有的蘑菇过下清水,细笋切小段。
3、西蓝花掰小朵,洗净,焯水。
4、油热锅放其余的蘑菇和蔬菜翻炒。
5、加调料入味,水淀粉勾芡即可。
炸蘑菇
食材:
蘑菇,面粉,玉米面
步骤:
1、蘑菇去蒂加1大汤匙面粉,2大汤匙玉米面,搅拌均匀。
2、放蘑菇入粉浆里打滚,让粉浆裹住蘑菇全身。
3、放入油锅炸即可,油不用太热,七成热就可以了。
椒盐蘑菇
食材:
蘑菇500克,盐,味精,干淀粉,面粉,椒盐粉适量。
步骤:
1、蘑菇撕小条,洗净,略挤出其中的水。
2、放入其他所有材料,调料味道要调好,因为炸出来后不需要再调多余调料,另外盐量不要放过多,因为味精和椒盐粉也有一些盐份。
3、混合均匀后蘑菇上会均匀裹上一层糊.此时就可以下锅用小火炸了,要用筷子不停搅拌,避免裹糊的蘑菇粘在一起。
4、等蘑菇炸的酥黄时即可出锅了。
5、如果之前油温没掌握好,可以把油再烧热复炸一下,捞出沥油即可。
烤蘑菇
食材:
蘑菇3个,橄榄油4汤匙,姜末3汤匙,香醋4汤匙。
步骤:
1、蘑菇清洗并去杆,备用。放在盘子上,蘑菇里层那一边朝上。
2、用小碗调和油、姜和醋。把调好的酱汁均匀洒在蘑菇头上,放1小时。
3、中高火预热烤炉,将蘑菇烤10分钟左右,其间频繁翻动,趁热吃。
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