也许你有过去运动,去健身,去跑步的想法,但却由于各种原因没有去实践这个想法。
也许你压根就没有过去运动,去健身,去跑步的念头,因为你觉得这些实在是太辛苦、太枯燥了,还不如打打游戏,看看电视,吃吃零食来得轻松愉快。
没关系,你完全可以这样做!因为一天、一个礼拜、一个月、甚至一年带来的改变也就那么一点点,所以你就更不把这件事放在眼里。
但如果你不运动,不健身,不跑步,十年之后,等你老了......你的人生会变得什么样呢?一起来看下吧!!
两种人生命中最后十年的震撼对比
别人依然可以在外面游玩,你却只能待在养老病房里!
别人依然可以穿上跑鞋去运动,你却连走两步路都变得很困难!
别人依然可以骑个自行车去自己想要去的地方,你却只能坐在轮椅上在限定的区域内被人推着走。
别人依然可以开开心心的享用健康食物,你却只能每天把药当饭吃!
别人依然可以每天换一件衣服,好好打扮下自己,你却只能每天穿着同样一件衣服——病人服!
别人依然可以和家人欢聚在一起,享受晚年的天伦之乐,你却只能每天与病床为伴,忍受病痛的折磨!
也许你会说,十年之后你还没有老成这样,但是人的一生又有几个十年呢!十年之后,我们都不会再是现在的我们!
因为运动
因为健身
因为跑步
十年之后,我们都将变得越来越好!
没有运动,没有健身,没有跑步,十年之后,等待你的将是那个越来越糟糕的自己!
这就是差距,想要自己的人生变成什么样?由你决定!
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