易导致男性不育的食物有哪些
男性朋友要是患上不育症,对于其生理和心理健康的影响都将是巨大的,引发男性不育的因素有很多,其实毫不节制的饮食习惯也可让男性朋友有不育的可能,那么哪些食物会使你不育呢?
男性长期食用污染食物:
长期食用被化学制剂污染的食物,是引起男性生育能力降低的一个重要因素。英国政府医学科学委员会的专家们发现,近十年来男性精子数量减少和睾丸缩小与辛基苯酚、丁基苯甲基酞酸脂等有关,上述物质广泛用于制造制造罐头盒、奶瓶、食品的包装袋等的内壁涂层及洗涤剂中。
男性长期偏食
长期嗜食某种食物,长期食用某些加有亚硝酸盐类食物、防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、棉籽油、芹菜等,可导致精子数量和质量下降而诱发不育。其中,食用棉籽油引起不孕和不育已经得到临床和实验研究的双重证实,因此应尽量避免食用。
此外,鱼翅一向被中国人视为美味佳肴、滋补佳品,许多白领阶层对它更是情有独钟。然而香港大学的一项研究表明,鱼翅中由于汞含量过高,会导致男性不育。
大豆是精子“杀手”,一项最新的科学研究显示,大豆中的某些成分能造成精子数量下降,从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。
男性营养的过剩或缺乏
营养因素与生育关系密切,这已经得到科学研究的证实,营养不足或营养过剩都可导致男性不育症的发生。营养不良时,维生素A、B、C、E和矿物质钙、磷、铁及微量元素锌、硒等缺乏,精子生成减少、活力下降。
动物实验表明,营养不良可降低动物的精液量和精液果糖含量,严重营养缺乏则可导致精子生成障碍。在食物相对丰富的今天,造成营养不良的原因除了疾病外,主要是择食和偏食。营养不良者常存在不同程度的氨基酸、维生素、微量元素缺乏,而精子的产生、成熟及活动能力等,与氨基酸、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和微量元素锌、钙、铁、硒等有密切关系,如饮食中缺乏这些物质,则可使精子生成减少、精子活力下降而导致不育。
少年期营养过剩多致肥胖,脂肪沉着使脑垂体功能丧失或减退,男性激素释放不能或减少,患儿易出现小睾丸、小阴茎及第二性征缺乏、女性化等征态,成年后极可能导致不育症。
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