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9种体质日常养生方法,拿走不谢!
百战归来
>《待分类》
2015.11.02
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你是否遇到这样的情况:同样喝一杯冷饮,有的人吃了啥事没有,而有的人一喝就拉肚子。其实,这跟每个人的不同体质有关系。
中医传统将体质分为九种,不同的体质有不同的日常调养方法。认清自己的体质,选对方法调养才能事半功倍!
很多朋友并非是单一体质,结合自己的身体情况作出基本判断,如果需要更确切的判断需要到正规的中医院诊断哟!不过,日常可根据上图所说的,好好调养身体,秋冬时节,和病痛说不见!
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