切莫忽视胎儿的语言——胎动

　近日，沪上一名29岁产妇侯某因自觉胎动消失就诊，后经引产手术分娩一死婴，让人在惋惜之余不由重视和思考胎动的意义。为此，复旦大学附属妇产科医院夏贤副主任医师就孕期如何更好地自测胎动给准妈妈几点建议：

　　● 感觉和时间因人而异

　　胎动一般自妊娠16-20周开始出现，经产妇因有经验往往察觉得更早一些，且个人对胎动的感觉不同，有人觉得像肠子蠕动，有人觉得是拳打脚踢。

　　● 掌握正确方法测胎动

　　一般建议妊娠28周开始自测胎动直至分娩；孕妇每天早、中、晚固定时间（可选择在上午9-10时，下午2-3时，晚上6-7时）数3次胎动，每次数一小时；每小时胎动应≥3次，或者把早中晚胎动的总和乘以4，应≥20次。

　　● 过频过少均为异常

　　如果胎动过少，或者胎儿活动强度有明显改变，变得越来越弱，这说明胎儿可能有异常；胎动次数正常与否，还应与平时相比，如果平时胎动一直正常，某一天突然明显增多或明显减少，就应引起注意。胎动减少意味着可能有宫内缺氧，缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24～48小时内消失。

　　● 把握就医时机

　　一旦有异常胎动，孕妇应立即就医，切不可在胎动消失后再就医，错过最佳抢救时机。

　　首席记者 施捷