春天阳光明媚，在享受美好春光的同时，许多人被春季高发的过敏性鼻炎所困扰。八一医院理疗科朱庆军主任分析说，春季高发过敏性鼻炎的原因是由于春季气候潮湿，空气中粉尘及虫螨多，加之春季气候多变容易着凉导致人体抵抗力下降，致病因素会趁虚而入，引发鼻痒、鼻涕狂流，喷嚏不断、鼻塞头痛等症状。
临床上，很多人想利用喷剂缓解症状。对此，朱庆军表示，殊不知喷剂中都有血管收缩剂，长期使用会导致鼻黏膜干裂鼻窦萎缩甚至出血，有的靠长期口服抗组织胺药物来缓解症状，疗效不佳、副作用大。经过多年推拿治疗观察，朱主任得出结论，有一些做法对治疗过敏性鼻炎有显著的疗效。
昨天，他介绍了几种推拿的方法：1.施抹法于印堂、攒竹、迎香穴一线，反复操作3分钟。2.施一指禅发于印堂、攒竹、太阳、迎香、巨髎穴各1分钟。3.以两手大鱼际轻揉患者鼻翼2分钟。4.按揉风池、天柱、肩中、曲池、合谷各1分钟。5.按揉脾俞、膈俞、胃俞各1分钟。6.捏背法于患者背部，来回操作5遍。以上方法坚持推拿一个疗程(10天)对以上过敏性鼻炎明显改善。疗效明显好于药物治疗，其中1-4方法可教会患者自我推拿，每天早晚各一次，长期坚持疗效显著。
专家指出，过敏性鼻炎在治疗上主要以预防保健为主，平时要多注意卫生。保持空气流通，不养宠物，加强体育锻炼，增强体质。尽量避免粉尘异物等长期刺激，坚持用冷水洗脸，经常做自我保健推拿。切忌不能长期使用血管收缩类滴鼻剂。鼻涕多时，不可强行摸鼻，防止邪毒入耳。推拿治疗过敏性鼻炎，简便、易行、安全无副作用，与药物治疗相比，疗效显著，是值得推荐的好方法。
崔娉 戚在兵
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