大学生马小跳是“低头族”的一员，因为把弄手机而忽略了同学、家人和朋友，在虚拟的手机世界里渐行渐远，直到有一天手机丢了，他才发现因为过分依赖手机出现了沟通障碍。在一番心理斗争以及老师、同学们的帮助下，马小跳终于重新抬起了头。
这是上海戏剧学院心理情景剧《抬起头》中的情节。记者从近日举行的“2014年度上海高校心理情景剧大赛决赛”上获悉，集科学与艺术于一身的心理情景剧，已经悄然进入上海的各大高校，帮助学生化解心理问题。
有利于化解大学生心理问题
刚刚过去的5月25日是全国大学生心理健康日，一项全国性的调查显示，三分之一的大学生，不同程度存在心理健康问题。大学生心理问题综合起来大体可以分成两大种类：一类是一般性的成长心理问题，心理障碍倾向但并不严重，这是大学生心理存在的主要问题，约占大学生总数的25%；另一类则是出现了程度不等的心理障碍和心理疾病，约为大学生总数的8%。
进入大学之后，如何独自处理和同学、老师以及家人的人际关系？如何面对城乡差别所带来的人际差别？如何在校园恋爱中成长？……这是进入大学校园后都会面临的心理困惑。专家表示，通过心理情景剧的形式，可以帮助大学生们呈现并“治愈”这些困惑。
上海市学生心理健康教育发展中心副主任、华东政法大学教授张海燕表示，大学新生进入高校后，人际交往取代复习迎考，占据了他们校园生活的主导地位。顺利度过这个适应期，会对今后的人生大有裨益，反之，将可能造成永久的伤害。“校园心理情景剧能把学生出现的心理问题搬上校园舞台，让学生自己表演、自己观看、自己体悟，观演的同时能在角色身上发现自己或身边同学的影子，平时压抑的情绪可以通过表演得以释放和解脱，从而使表演者和观看者得到启发。”
首部高校心理情景剧巡演
在“2014年度上海高校心理情景剧大赛决赛”现场，上海高校首部大型心理情景剧《橘心》也进行了汇报演出。《橘心》也是中国首部专业心理情景剧。该剧已经在上海10余所高校进行内部巡演，并计划在今年下半年在全国10个城市进行巡回展演。
《橘心》讲述的是同一寝室中四个家庭背景不同、性格迥异的女生之间的故事，她们当中有聪明圆滑的学霸，有颐指气使的“女王”，有贪吃热心的“吃货”，也有性格孤僻的“诗人”。在共同编排一个迎新晚会的任务中，四个女孩发生了冲突和碰撞。剧中展示了大学新生在学业、室友关系、亲子关系、师生关系、人际相处等方面的碰撞、冲突，并在这个过程中承受痛苦，也学会了分享和分担，最终共同适应了新生生活。
据悉，为创作《橘心》，来自上海师范大学和睦心坊健康咨询的专家，收集了近年来本市大学新生主要的心理现象以及真实案例，在这些真实案例的基础上编剧而成。
“睦心坊”项目总监俞瑞林表示，很多学生都非常喜欢这种新的艺术表现形式，观摩的过程中也是心理问题的自我反省与自我治愈过程。“将心理科学与表演艺术相结合，这是一个全新的心理健康教育课题。”
[剧情简介]
心理情景剧《橘心》
同一寝室中来自四个家庭背景不同、性格迥异的女生，她们当中有聪明圆滑的“学霸”，有颐指气使的“女王”，有贪吃热心的“吃货”，也有性格孤僻的“诗人”。在共同编排一个迎新晚会的任务中，四人发生了冲突和碰撞。该剧展示了大学新生在学业、室友关系、师生关系等方面遇到的碰撞、冲突，并在碰撞、冲突中学会分享和分担，最终共同适应了新生生活。
记者 杨育才
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