人生不是短跑。如果长久占据最先跑到的一个山峦，你必会失去更远更高的山峦。超越自己每一个阶段，舍得放弃，追求不断，人生才会精彩叠现。

　　给自己一个有张有弛的生活节律。憋足了劲，你也不能一下子走得很远。快慢合理的调节，走得更稳更健。

　　不用太在意快慢先后，自己的路还得自己一步一步走。只要在属于自己的道路上不作停留，昨天的风景总会被甩在后头。

　　不要随意与别人一比，也许有的人根本不值得你去比。可以常和昨日的自己比一比，会悟出更多人生的真谛。

　　暂时的虚浮的获得，会成为继续前行的包袱。所以必须舍得，给未来积蓄足够的智慧和精力。

　　因为漫长，在人生的奔跑中，毁了自己的往往是极易产生的疲乏和倦怠。因为短暂，在人生的奔跑中，错失的就难以再寻还。

　　长途跋涉中，调整有时比奔跑更重要。

　　你可以暂时休憩，甚至紧闭你的眼睛，但起来时,不要忘了自己前行的方向。 

 安谅