我们想要追求爱和自由的平衡，就必须要弄清楚自己和伴侣的差异，也必须要弄清楚自己需要什么样的自由。由法国著名心理学家和精神科医生克里斯托夫·安德烈(Christophe Andre)设计的这个测试，恰好可以帮助我们找到自己在伴侣关系中，想要保留的自由。
测试的时候，要遵循自己的第一感觉，从每个问题的备选答案中选出一个。如果你单身，你可以自测，了解自己属于哪种自由类型；如果是情侣，你们可以一起测试，然后两相比照。选择时越诚实，越有助于你们对爱和自由进行思考。
01·对你来说，最严重、最糟糕的情况是，你的伴侣——
A 阅读你的私人日记
B 不让你跟几个单身朋友去度几天假
C 每天都问你还爱不爱他/她
02·当你度假时，同伴常跟你说——
A 歇会儿吧，你就不能歇个5分钟，什么都不做吗？
B 摘下你的墨镜，都看不见你的眼睛了！
C 不要再跟人说话了，你需要认识所有的人吗？
03·你的伴侣对你不忠，你可以原谅他/她，因为他/她的行为是出于——
A 肉体的激情（冲动）
B 投身于共同的事业（行动）
C 智力上的吸引（仰慕）
04·在爱情中，最不可缺少的自由是——
A 不用跟另一个人做所有的事情
B 不用跟另一个人讲所有的事情
C 不用永远疯狂地爱另一个人
05·跟伴侣参加Party，你觉得无聊，但对方玩的开心，所以你们不能马上回家，于是——
A 你待在阳台上打电话
B 你出门去这个街区散步
C 你脑子里想自己的事情
06·你的伴侣想跟你分手，尽管你很难过，但你的尊严让你——
A 不强迫对方告诉你是什么原因
B 不怪罪对方
C 不强迫对方留在自己身边
07·尊重对方，就是接受——
A 他/她不会总是同意你
B 他/她不会总在你身边
C 他/她不会总是温柔体贴
08·在你童年，你的性格是——
A 独立（我不需要总被抱着）
B 自理（我不害怕孤独）
C 有自己的秘密？（我不需要把什么事情都告诉爸爸妈妈）
09·你永远不可能从政，因为——
A 你无法忍受那样的时间安排
B 你没能加入某个党派
C 你讨厌对一些你不喜欢的人微笑
10·你常常责怪你的伴侣——
A 你没有对我说足够多的我爱你
B 我们一起做的事情不够多
C 我从来不知道你在想什么
11·你不喜欢言情小说的原因——
A 故事平淡，能猜到故事会如何发展
B 缺乏行动
C 愚蠢
12·在伴侣生活中，最不严重的是——
A 不时分房睡
B 有不同的政治观点
C 性生活时偶尔作假
A B C
结论：你维护的是哪种自由？
计算好每种类型的个数，如果同一选项达到9个或9个以上，那么这一类型与你的情况非常吻合，你的伴侣应该注意到它的重要性，或者你应该向你的伴侣解释它的重要性；如果数量在4~8个，那么这一类型与你的情况部分吻合，解释了你的某些态度；如果是3个或是3个以下，那么这个类型与你的情况吻合度很低，或者不吻合。
就想所有其他的测试一样，最重要的不是测试的结果，而是看到这个结果后，你会对自己提出什么问题，这个测试能让你发现在你的伴侣生活中，你维护三种自由中的哪一种——
A—— “爱，但不完全揭开自己的面纱” ——思考的自由（不用把自己所有的想法都告诉对方，能够保留某些秘密）
就算你向对方献出了一颗真心，但你还是需要保持精神的自由。对你来说，爱情中必不可少的自由是：允许你保留自己的某些想法，某些幻想和过去的某些经历。简单地说，你不能缺少内心的自由，而这自由也是最广阔最无边无际的自由。你同意蒙田的话“真正的自由，就是任心灵驰骋”。如果你能从伴侣那里获得思考的自由，那你们的伴侣生活就会轻松很多。
当然这不代表你不尊重伴侣，尊重伴侣并不代表要把跟对方有关的所有事情都告诉他/她，你告诉对方的事情会很多，也会把最重要的事情告诉他/她，但他/她只是你的首选对话者，而不是唯一对话者。对你来说，把自己所有的事情都告诉某一个人是不可能的，一个人知道你的一切也让你难以忍受。哪怕这个人爱你，你也爱他/她。因为这涉及自我，也就涉及你的个人身份。你不愿意以丧失自我为代价来和爱人融合。
优点：从长远来看，谨慎和有所保留的态度对爱情有益。因为它可以让你保持一分神秘感，让对方对你一直有欲望。这种方式是伴侣生活内部的一种自由：它是一种从外面看不见的距离，它能让日常生活变得更轻松。除非你的伴侣是“融合型”的，他/她很难忍受你的思考自由，因为这种自由虽然是最谨慎的自由，但也是最有深度的自由。
风险：千万不要把思考的自由混同于冷淡和漠然，记得要让你爱的人感觉到你的爱：你不能既保持神秘感，又在情感上和对方疏远，也不能和对方的身体接触太少。因为这样的话，你们两个人之间的距离将会拉大。
B—— “爱，但不相融合” ——行动的自由（不用总跟对方在一起，不用什么都跟对方一起做）
你需要行动上的来去自如，而不用考虑伴侣的感受，甚至需要伴侣接受你不在他/她身边。要看风景，就需要后退一段距离。为了体会爱，你需要不时到远方去思念他/她。加缪说过“自由，让人有可能成为更好的人”。你真诚地相信，这种自由可以让你们的爱情更好，更牢固，让它再生。对你来说，你对伴侣尊重莫过于：你远离他/她，但不用撒谎。而且，常常是在远离伴侣的时候，你才意识到自己爱他/她。
优点：这些远离和随后的重逢，可以给你们的爱情补充资源，这种对自由的需要大概最容易得到对方的理解。
风险：你需要意识到，这种行动的自由，是一个带有风险的因素，可能导致绝情。它“人为地”增加了遇上其他人、跟其他人培养出感情的几率，会对根基不稳的爱情带来致命的伤害。除非你的伴侣也跟你一样——在这种情况下，两个不忠的可能性加在一起，随着时间的流逝，反倒可能演变成一分大忠贞。每个人都知道要到什么样的程度，对方会理解和尊重自己的来来去去，这也是自由的矛盾……
C—— “爱，但并不强迫自己爱……” ——情感的自由（不用总爱对方，允许自己的情感有一定的摇摆，而不自责）
你有持久地爱一个人的能力，但是你的爱情有高低起伏，你不会对爱情发号施令，也不喜欢假装。对你来说，爱得更少一代女，并不意味着离开对方。爱是生活里一种活生生的东西，有它的节奏和循环。你认为，跟一个自己真正欣赏的人在一起的时候，就没什么好担心的。
这种自由，对你来说必不可少。因为你需要自己爱的能力。在这里，爱是宽泛意义上的爱：友爱、同情、崇拜、吸引，甚至情感小插曲。就像我们常说的：“自由，就是自我约束”。你能够承受所有的约束，除了心灵的限制。
优点：对你来说，对伴侣的尊重就是：永远不强迫自己爱他/她，而是站在他/她的旁边，因为你欣赏他/她，你对他/她的爱慕之情会不断重生。对你来说，两个人之间的关系和尊重所产生的力量大于爱恋之情的力量，也更变化不定。也许只有感情的自由才能保证真诚的爱情；当你说你爱的时候，你说的永远都是真的。
风险：这也许是最难被伴侣所接受的一种自由。当然，每个人都了解爱情会有间歇期。但是在伴侣之间，间歇期不会同时到来。如果你是情感自由型，那么基本上你的伴侣也必须是这种类型，或者他/她对此做好了充分的准备，否则你们之间的情感距离会给双方带来巨大的痛苦。
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
